Sample Lesson 01: Self- Awareness

  • Sticky notes
  • 1 lined paper and envelope for each student

Wellbeing For Children: Identity And Values by ClickView:

The Circles All Around Us, by Brad Montague:

Where Are You From? by Yamile Saied Mendez:

Lila and the Crow by Gabrielle Grimardby:

BELONGING–Award-Winning Short Film by Pierre Leong:

A Kids Book About Belonging by Kevin Carroll:

“I Am” Poetry Slam:

  • I can describe my family and cultural background.
  • I can identify my hobbies, talents, and strengths.
  • I know what I value, believe, and am motivated by.
  • I can name several groups to which I belong.
  • I feel like I belong in various groups.
  • I help others feel welcomed and valued.

Parent Guide

The purpose of this lesson is to help students reflect on who they are and where they belong. Students will dive deeper into their individual identity, consider how their identity changes over time, and how they can feel a sense of belonging.

People can feel a sense of pride and self-worth from knowing who they are. Self-image begins early in life as we begin to label ourselves based on family, culture, language, socio-economic status, religion/beliefs, hobbies/interest, and more. Kendra Cherry from Verywell Mind explains, “Identity is shaped by the experiences people have during their lives, particularly during childhood and adolescence. Kids who are raised in a supportive environment receive the care, support, and encouragement that they need in order to develop a healthy sense of self. Children raised in less supportive environments where they encounter neglect, abuse, or over-parenting, on the other hand, may struggle to forge their own strong identities.”

Identities change naturally as we grow and develop. However, when these changes occur rapidly or changes seem to threaten how we see ourselves, children can lose confidence and self-worth, sometimes leading to depression, according to Lauren DiMaria from Verywell Mind.

Identity connects us to the people around us, providing an important sense of belonging. Unfortunately, just because someone is part of the group does not mean that they feel like they belong or “fit in” there. Kendra Cherry explains that, “A sense of belonging involves more than simply being acquainted with other people. It is centered on gaining acceptance, attention, and support from members of the group as well as providing the same attention to other members.” Our desire to belong makes us want to participate in groups or teams because it provides a sense of acceptance and even purpose. “By belonging to a group, we feel as if we are a part of something bigger and more important than ourselves.”

ethnicity, nationality, language, beliefs, hobbies, personality, values, characteristics, motivations, belonging

Activity 1: (15 minutes) STICKY NOTE SORT

Pass out one sticky note to each student. Write the question “Who are you?” on the board and ask students to write just one answer to that question (their answer should not be their name but rather a word that describes who they are). Collect the sticky notes and post them on the board. As a class, organize them into similar categories and provide a label for the group (e.g., culture, ethnicity, language, hobby/talent, values, beliefs, etc.).

Watch the video “Wellbeing For Children: Identity And Values,” by ClickView. Have a conversation:

  • What makes you, you?
  • How might family, culture, peers, school, or community change who we think we are?

Activity 2: (15 minutes) WHO AM I?

Pass out the Identity and Values handout and have each individual fill out the questions that help them reflect on different aspects of their identity. Clarify any questions that students may have before students start.

  • Where do you come from?
  • What is your ethnicity?
  • What language(s) do you speak?
  • What do you believe?
  • What are your hobbies or interests?
  • How would you describe your personality?
  • What characteristics/values matter to you?
  • What do you love? List of at least 5 things.
  • What about yourself are you proud of?
  • What motivates you?

Activity 3: (20 minutes) HOW HAVE YOU CHANGED?

Our identity develops and changes over time. To illustrate this for students, the teacher can tell students a story of what they were like as a kid. Think back to early interests, family culture, or motivations. Share changes over time and what has caused that change.

Next, ask students to pair up with a partner. Ask them to share a story of how they have changed since they were little. They could share a story example or just describe what they used to enjoy and be motivated by. Then switch roles and have the other partner share. Return to your seat once you are done.

Explain to students that they will continue to change and that we can learn a lot about ourselves by looking to the past and the future. Their next assignment will be to write a letter to themselves in the future. Each letter should include the following:

  • Today’s date
  • A description of who you are today (use the previous handout)
  • A prediction of who you think you will become

As a class, determine what month and year this class will graduate from high school. Students will seal their letters in an envelope and write “Do not open until ______(month)/_____(year)” on the back. Ask students to take the letter home and store it in a safe place until they open it years later.

Have a discussion:

  • What can we learn about ourselves by looking to the past?
  • What can we learn about ourselves by looking to the future?
  • Is personal change a good or a bad thing?

Activity 4: (20 minutes) LESSONS IN LITERATURE

Read through a couple short stories and discuss the questions for each.

Read The Circles All Around Us by Brad Montague. (3:00)

  • What lesson might the author want us to learn from this book?
  • What might the circles represent?

Read Where Are You From? by Yamile Saied Mendez. (3:37)

  • What lesson might the author want us to learn from this book?
  • What was the point of view of the narrator? How does it affect the story?

Read Lila and the Crow by Gabrielle Grimardby. (6:49)

  • How might we see ourselves differently than others see us?
  • How do we sometimes label others, and is it fair?
  • What is the danger of comparing ourselves to others?

Activity 5: (15 minutes) BELONGING

Watch the video “BELONGING–Award-Winning Short Film,” by Pierre Leong. As students watch, have them pay attention to how the narrator feels (4:26). Have a discussion:

  • In summary, what happened to this young man?
  • What feelings did this man experience throughout the film?
  • Who in our world might be struggling to feel like they belong?

Read the following two quotes:

  • “A sense of belonging involves more than simply being acquainted with other people. It is centered on gaining acceptance, attention, and support from members of the group as well as providing the same attention to other members.” (Kendra Cherry)
  • “By belonging to a group, we feel as if we are a part of something bigger and more important than ourselves.” (Kendra Cherry)

Read A Kids Book About Belonging by Kevin Carroll (3:38). Have a discussion:

  • Have you ever felt like you don’t belong? Like you don’t fit in or that other people don’t get you?
  • What does it mean to belong?
  • How can we help others feel like they belong to the group?

Activity 6: (20–30 minutes) I AM POEM

Pass out the I Am Poem handout. Students will write different things that they think and feel to express parts of their identity in poetry. Encourage students to use specific and unique words. If they need help, encourage them to use an encyclopedia, but only to use words that they already know. If time allows, have some students share their poems in small groups with the whole class.

Extension: Have students turn their poems into a video using some video software (e.g., Adobe Spark or Loom). They can either record their faces or just the audio and text. Allow them to get creative, add images, transitions, background music, etc. They could even use the words to create song lyrics. Here are some examples.

  • Why does our identity matter so much?
  • How does our family and cultural background help shape us?
  • What experiences help us see what we value or are motivated by?
  • What helps someone feel like they belong?
  • What might we change in order to help everyone feel belonging?
  • Have you ever had an experience where someone helped you “fit in?”
  • Reflect on who you are and how you became you.
  • Make a list of things that you love about yourself.
  • Make a list of things you value in others.
  • Participate in groups.
  • Be a friend and invite people to join.
  • Read more books about self-awareness including those from this list.
  • Have students identify a part of themselves that they love. These attributes could be visual or beneath the surface. Find an image to capture the main idea (e.g., take a picture of the child’s eyes) and have students write about why they love that part of themselves. See examples here.
  • Make an identity collage. Have students collect images from magazines or online that help represent different parts of who they are. They can include ethnicity, nationality, language, beliefs, hobbies, personality, values, characteristics, motivations, and the group to which they belong. Post them for the class to see.
  • Apply (depth): I Am poem
  • Transfer (breadth): Discussion from books about real-life situations.
  • Notas adhesivas
  • 1 papel rayado y un sobre para cada estudiante

Bienestar para los niños: Identidad y valores de ClickView:

Los círculos que nos rodean por Brad Montague:

¿De dónde es? por Yamile Saied Mendez:

Lila y el cuervo por Gabrielle Grimardby:

PERTENENCIA-Cortometraje premiado de Pierre Leong:

Un libro para niños sobre la pertenencia de Kevin Carroll:

Slam de poesía “Yo soy”:

  • Puedo describir mi familia y mi entorno cultural.
  • Puedo identificar mis pasatiempos, talentos y fortalezas.
  • Sé lo que valoro, creo y me motiva.
  • Puedo nombrar varios grupos a los que pertenezco.
  • Siento que pertenezco a varios grupos.
  • Ayudo a los demás a sentirse acogidos y valorados.

Guía para padres

El objetivo de esta lección es ayudar a los estudiantes a reflexionar sobre quiénes son y a qué lugar pertenecen. Los estudiantes profundizarán en su identidad individual, considerarán cómo cambia su identidad con el tiempo y cómo pueden tener un sentido de pertenencia.

Las personas pueden sentir orgullo y autoestima al saber quiénes son. La imagen de uno mismo comienza en una etapa temprana de la vida, ya que empezamos a etiquetarnos en función de la familia, la cultura, el idioma, la situación socioeconómica, la religión o las creencias, las aficiones o los intereses, etc. Kendra Cherry, de Verywell Mind, explica: “La identidad está formada por las experiencias que las personas tienen durante su vida, especialmente durante la infancia y la adolescencia. Los niños que se crían en un entorno propicio reciben el cuidado, el apoyo y el estímulo que necesitan para desarrollar un sentido saludable de sí mismos. En cambio, los niños criados en entornos menos propicios, en los que se enfrentan a la negligencia, el abuso o la sobrepaternidad, pueden tener dificultades para forjar sus propias identidades fuertes”.

Las identidades cambian de forma natural a medida que crecemos y nos desarrollamos. Sin embargo, cuando estos cambios se producen rápidamente o los cambios parecen amenazar la forma en que nos vemos a nosotros mismos, los niños pueden perder la confianza y la autoestima, lo que a veces conduce a la depresión, según Lauren DiMaria de Verywell Mind.

La identidad nos conecta con las personas que nos rodean, proporcionando un importante sentido de pertenencia. Por desgracia, el hecho de que alguien forme parte del grupo no significa que sienta que pertenece o “encaja” en él. Kendra Cherry explica que “el sentido de pertenencia implica algo más que simplemente conocer a otras personas. Se centra en obtener la aceptación, la atención y el apoyo de los miembros del grupo, así como en proporcionar la misma atención a otros miembros.” Nuestro deseo de pertenencia hace que queramos participar en grupos o equipos porque nos proporciona una sensación de aceptación e incluso de propósito. “Al pertenecer a un grupo, sentimos que formamos parte de algo más grande e importante que nosotros mismos”.

etnia, nacionalidad, lengua, creencias, aficiones, personalidad, valores, características, motivaciones, pertenencia


Reparta una nota adhesiva a cada estudiante. Escriba la pregunta “¿Quién es?” en la pizarra y pida a los estudiantes que escriban una sola respuesta a esa pregunta (su respuesta no debe ser su nombre, sino una palabra que describa quiénes son). Recoja las notas adhesivas y colóquelas en la pizarra. Como clase, organícelas en categorías similares y ponga una etiqueta al grupo (por ejemplo, cultura, etnia, idioma, afición/talento, valores, creencias, etc.).

Mire el vídeo “Bienestar para los niños: Identidad y valores”, de ClickView. Haga una conversación:

  • ¿Qué le hace ser usted?
  • ¿Cómo pueden la familia, la cultura, los compañeros, la escuela o la comunidad cambiar lo que pensamos que somos?

Actividad 2: (15 minutos) ¿QUIÉN SOY?

Reparta el folleto Identidad y valores y haga que cada persona rellene las preguntas que le ayuden a reflexionar sobre los diferentes aspectos de su identidad. Aclare las dudas que puedan tener los estudiantes antes de empezar.

  • ¿De dónde viene?
  • ¿Cuál es su origen étnico?
  • ¿Qué idioma(s) habla?
  • ¿En qué cree?
  • ¿Cuáles son sus aficiones o intereses?
  • ¿Cómo describiría su personalidad?
  • ¿Qué características/valores le importan?
  • ¿Qué le gusta? Enumere al menos 5 cosas.
  • ¿De qué está orgulloso de sí mismo?
  • ¿Qué le motiva?

Actividad 3: (20 minutos) ¿CÓMO HA CAMBIADO USTED?

Nuestra identidad se desarrolla y cambia con el tiempo. Para ilustrar esto a los estudiantes, el profesor puede contarles una historia de cómo eran de pequeños. Piense en los primeros intereses, la cultura familiar o las motivaciones. Comparta los cambios que se han producido a lo largo del tiempo y lo que ha provocado ese cambio.

A continuación, pida a los estudiantes que formen parejas con un compañero. Pídales que compartan una historia sobre cómo han cambiado desde que eran pequeños. Pueden compartir un ejemplo de historia o simplemente describir lo que solía gustarles y motivarles. A continuación, intercambie los papeles y pida al otro compañero que comparta su historia. Vuelva a su asiento una vez que haya terminado.

Explique a los estudiantes que seguirán cambiando y que podemos aprender mucho sobre nosotros mismos mirando al pasado y al futuro. Su siguiente tarea será escribir una carta a sí mismos en el futuro. Cada carta debe incluir lo siguiente

  • La fecha de hoy
  • Una descripción de quién es hoy (utiliza el folleto anterior)
  • Una predicción de quién cree que llegará a ser

Como clase, determine en qué mes y año se graduará esta clase de la escuela secundaria. Los estudiantes cerrarán sus cartas en un sobre y escribirán “No abrir hasta ______(mes)/_____(año)” en el reverso. Pida a los estudiantes que se lleven la carta a casa y la guarden en un lugar seguro hasta que la abran años después.

Organice un debate:

  • ¿Qué podemos aprender de nosotros mismos mirando al pasado?
  • ¿Qué podemos aprender de nosotros mismos mirando al futuro?
  • ¿Es el cambio personal algo bueno o malo?

Actividad 4: (20 minutos) LECCIONES DE LITERATURA

Lea un par de historias cortas y discuta las preguntas de cada una.

Lea Los círculos que nos rodean, de Brad Montague. (3:00)

  • ¿Qué lección quiere el autor que aprendamos de este libro?
  • ¿Qué pueden representar los círculos?

Lea ¿De dónde es? de Yamile Saied Méndez. (3:37)

  • ¿Qué lección podría querer la autora que aprendiéramos de este libro?
  • ¿Cuál es el punto de vista del narrador? ¿Cómo afecta a la historia?

Lea Lila y el cuervo, de Gabrielle Grimardby. (6:49)

  • ¿Cómo podemos vernos a nosotros mismos de forma diferente a como nos ven los demás?
  • ¿Cómo etiquetamos a veces a los demás, y es justo?
  • ¿Cuál es el peligro de compararnos con los demás?

Actividad 5: (15 minutos) PERTENENCIA

Mire el vídeo “PERTENENCIA-Cortometraje premiado”, de Pierre Leong. Mientras los estudiantes lo ven, pídales que presten atención a lo que siente el narrador (4:26). Haga un debate:

  • En resumen, ¿qué le ocurrió a este joven?
  • ¿Qué sentimientos experimentó este hombre a lo largo de la película?
  • ¿Quiénes en nuestro mundo podrían estar luchando por sentir que pertenecen a algo?

Lea las dos citas siguientes:

  • “El sentido de pertenencia implica algo más que conocer a otras personas. Se centra en obtener la aceptación, la atención y el apoyo de los miembros del grupo, así como en proporcionar la misma atención a otros miembros.” (Kendra Cherry)
  • “Al pertenecer a un grupo, nos sentimos parte de algo más grande e importante que nosotros mismos”. (Kendra Cherry)

Lee “Un libro para niños sobre la pertenencia” de Kevin Carroll (3:38). Haga un debate:

  • ¿Ha sentido alguna vez que no pertenece? ¿Que no encaja o que los demás no te entienden?
  • ¿Qué significa pertenecer?
  • ¿Cómo podemos ayudar a los demás a sentir que pertenecen al grupo?

Actividad 6: (20-30 minutos) YO SOY POEMA

Reparta el folleto “Yo soy un poema”. Los estudiantes escribirán diferentes cosas que piensan y sienten para expresar partes de su identidad en una poesía. Anime a los estudiantes a utilizar palabras específicas y únicas. Si necesitan ayuda, anímeles a utilizar una enciclopedia, pero sólo para utilizar palabras que ya conozcan. Si el tiempo lo permite, pida a algunos estudiantes que compartan sus poemas en pequeños grupos con toda la clase.

Ampliación: Haga que los estudiantes conviertan sus poemas en un vídeo utilizando algún software de vídeo (por ejemplo, Adobe Spark o Loom). Pueden grabar sus caras o sólo el audio y el texto. Permítales ser creativos, añadir imágenes, transiciones, música de fondo, etc. Incluso pueden utilizar las palabras para crear letras de canciones. Aquí tiene algunos ejemplos.

  • ¿Por qué es tan importante nuestra identidad?
  • ¿Cómo contribuye nuestra familia y nuestro entorno cultural a formarnos?
  • ¿Qué experiencias nos ayudan a ver lo que valoramos o nos motiva?
  • ¿Qué ayuda a que alguien sienta que pertenece?
  • ¿Qué podríamos cambiar para ayudar a que todos sientan que pertenecen?
  • ¿Ha tenido alguna experiencia en la que alguien le haya ayudado a “encajar”?
  • Reflexione sobre quién es y cómo ha llegado a ser usted.
  • Haga una lista de las cosas que le gustan de sí mismo.
  • Haga una lista de las cosas que valora en los demás.
  • Participe en grupos.
  • Sea un amigo e invite a la gente a unirse.
  • Lea más libros sobre el autoconocimiento, incluidos los de esta lista.
  • Haga que los estudiantes identifiquen una parte de sí mismos que les guste. Estos atributos pueden ser visuales o estar bajo la superficie. Busque una imagen que capte la idea principal (por ejemplo, haga una foto de los ojos del niño) y haga que los estudiantes escriban por qué aman esa parte de sí mismos. Consulte ejemplos aquí.
  • Haga un collage de identidad. Haga que los estudiantes recopilen imágenes de revistas o de Internet que ayuden a representar diferentes partes de lo que son. Pueden incluir el origen étnico, la nacionalidad, el idioma, las creencias, las aficiones, la personalidad, los valores, las características, las motivaciones y el grupo al que pertenecen. Colóquelos para que los vea la clase.
  • Aplicar (profundidad): El poema “Yo soy”.
  • Transferir (amplitud): Discusión a partir de libros sobre situaciones de la vida real.