Lesson 25: Culminating Wrap Up

Student devices (several per group)

Maslow’s Hierarchy of Needs by Khan Academy:

youtu.be/P6PEf9WtEvs

  • I can describe my different needs.
  • I try strategies to meet my needs.
  • I use routines and strategies that help me feel well.
  • I anticipate challenges that can inhibit my well-being.
  • I ask for help from people that I trust to help me.
  • I support others to be their best selves.

Parent Guide

The purpose of this lesson is for students to revisit and review the concepts that they have learned so far this year. Students will watch a video summarizing Maslow’s Hierarchy, research 1 area of well-being, present their information and vision board to the class, and take notes on facts and actions that they want to take for each area of well-being in the future.

Everyone has needs. When those needs are met, we feel our best. Abraham Maslow, famed psychologist, summarized these needs in a framework called the Hierarchy of Needs, which includes our basic needs (air, water, food, shelter, sleep, clothing), feeling of safety and security, deep connections with others, our self-esteem, and personal actualization or growth. These needs are connected and build upon each other.

Our needs also interact with and impact the 5 areas of well-being: physical, social, emotional, mental, and academic. When each of these areas are taken care of, we are better able to do our best work, build strong relationships, and ultimately thrive.

Maslow’s Hierarchy of Needs, physical well-being, social well-being, emotional well-being, mental well-being, academic well-being

Activity 1 (60–90 minutes): REVIEW & RESEARCH

Explain to students that we will quickly review the overarching concepts covered this year. Then students will research a topic in-depth and present it to the class.

Watch the video, “Maslow’s Hierarchy of Needs,” by Khan Academy.

  • How do the needs at the bottom and the top of the hierarchy compare?
  • How do our needs build upon each other?
  • What might each level look like in real life?

Next, read a brief description of each of the 5 areas of well-being as a class:

  • Physical well-being refers to the health of our bodies. We can strengthen our physical well-being by taking care of our bodies, eating healthy foods, exercising, and getting enough sleep at night.
  • Social well-being refers to our relationships with others. We can strengthen our social well-being by communicating clearly with others, being kind to others, celebrating our unique personalities, and working together in groups.
  • Emotional well-being refers to our emotions. We can strengthen our emotional well-being by identifying and regulating our emotions, adjusting to change, and becoming resilient and perseverant.
  • Mental well-being refers to our brains’ thinking, processing, and learning systems. We can strengthen our mental well-being by using our critical thinking skills, having a growth mindset, and using our agency to make good choices.
  • Academic well-being refers to the knowledge and skills we learn that make us active and lifelong learners. We can strengthen our academic well-being by being creative, solving problems, being responsible, and setting goals.

Divide the class into 5 groups and assign each group 1 area of well-being. Pass out the Topics and Subtopics handout to each group for students to reference. Also, pass out the Areas of Well-Being Planning handout to each group. Groups  should collaborate to answer the first 3 questions on the handout. Once they have finished, they must show their teacher their sheet and get any advice for finding trustworthy references, safe images, or facts.

Next, using student devices, each group will complete the final question on the handout using the sources approved by the teacher. They will then complete their digital vision board, compile their facts, and list their references using the shared slideshow. Click the link to make a copy for your class (Spanish link). Share the link with each group and they can work on it at the same time. Encourage students to only work on their assigned slides and not disrupt anyone else’s work.

Students must use reputable and safe images (reinforce digital citizenship) to complete the assignment. Remind students that they should write down the sources that they use so they can list it on their reference slide.

Set students to work and visit each group to check in on their teamwork and answer any questions. If students are struggling to find sources, you can use some of the links from old lessons, but always double-check that they are student appropriate.

Pass out the Areas of Well-Being Review handout to each student. Explain each column that students will fill out during each presentation.

Activity 2 (15 minutes): PHYSICAL WELL-BEING

Invite the group that researched physical well-being to present for the class. Have students take notes on the Areas of Well-Being Review handout as they listen. Have a discussion after they present:

  • How do you feel overall when you are taking good care of your physical well-being? What about the opposite?
  • What motivates you to take care of yourself physically?
  • What is something difficult about meeting your physical needs?

Activity 3 (15 minutes): SOCIAL WELL-BEING

Invite the group that researched social well-being to present for the class. Have students take notes on the Areas of Well-Being Review handout as they listen. Have a discussion after they present:

  • How do you feel overall when you are taking good care of your social well-being? What about the opposite?
  • What motivates you to take care of yourself socially?
  • What is something difficult about meeting your social needs?

Activity 4 (15 minutes): EMOTIONAL WELL-BEING

Invite the group that researched emotional well-being to present for the class. Have students take notes on the Areas of Well-Being Review handout as they listen. Have a discussion after they present:

  • How do you feel overall when you are taking good care of your emotional well-being? What about the opposite?
  • What motivates you to take care of yourself emotionally?
  • What is something difficult about meeting your emotional needs?

Activity 5 (15 minutes): MENTAL WELL-BEING

Invite the group that researched mental well-being to present for the class. Have students take notes on the Areas of Well-Being Review handout as they listen. Have a discussion after they present:

  • How do you feel overall when you are taking good care of your mental well-being? What about the opposite?
  • What motivates you to take care of yourself mentally?
  • What is something difficult about meeting your mental needs?

Activity 6 (15 minutes): ACADEMIC WELL-BEING

Invite the group that researched academic well-being to present for the class. Have students take notes on the Areas of Well-Being Review handout as they listen. Have a discussion after they present:

  • How do you feel overall when you are taking good care of your academic well-being? What about the opposite?
  • What motivates you to take care of yourself academically?
  • What is something difficult about meeting your academic needs?

Activity 7 (15 minutes): CHARACTER

Invite the group that researched character to present for the class. Have students take notes on the Areas of Well-Being Review handout as they listen. Have a discussion after they present:

  • How do you feel overall when you are working on your personal character? What about the opposite?
  • What motivates you to work on your personal character?
  • What is something difficult about developing your personal character?

Activity 8 (15 minutes): CITIZENSHIP

Invite the group that researched citizenship to present for the class. Have students take notes on the Areas of Well-Being Review handout as they listen. Have a discussion after they present:

  • How do you feel overall when you are trying to be a good citizen? What about the opposite?
  • What motivates you to be a good citizen?
  • What is something difficult about being a good citizen?

Encourage students to choose one idea from their Areas of Well-Being Review handout to try this week in their own life.

  • What can happen when our needs are not met?
  • Who are some people that help us meet our various needs?
  • How can you tell when one area of your well-being is suffering in your life?
  • Who are some people that set good examples of well-being?
  • What are some habits or routines that help you feel your best?
  • Who can support you in your own well-being? In what ways?
  • Reflect on your needs and if they are being met.
  • Ask for help when you need it.
  • Use schedules and routines.
  • Participate in a variety of activities.
  • Invite friends to join you in healthy habits.
  • Be loving, friendly, and helpful.

Apply (depth): Students described what each level of the hierarchy looks like in real life.

Transfer (breadth): Students represented each area of well-being in art and described it in writing.

Khan Academy Medicine. (September 17, 2013). Maslow’s Hierarchy of Needs – Behavior – MCAT – Khan Academy [Video]. Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=P6PEf9WtEvs

Dispositivos de estudiantes (varios por grupo)

Jerarquía de necesidades de Maslow de Khan Academy:

youtu.be/P6PEf9WtEvs

  • Puedo describir mis diferentes necesidades.
  • Intento estrategias para satisfacer mis necesidades.
  • Uso rutinas y estrategias que me ayudan a sentirme bien.
  • Anticipo desafíos que pueden inhibir mi bienestar.
  • Pido ayuda a las personas en las que confío para que me ayuden.
  • Apoyo a los demás para que sean lo mejor de sí mismos.

Guía para padres

El propósito de esta lección es que los estudiantes revisen y revisen los conceptos que han aprendido hasta ahora este año. Los estudiantes verán un video que resume la Jerarquía de Maslow, investigarán 1 área de bienestar, presentarán su información y tablero de visión a la clase y tomarán notas sobre los hechos y las acciones que desean tomar para cada área de bienestar en el futuro.

Todo el mundo tiene necesidades. Cuando se satisfacen esas necesidades, nos sentimos mejor. Abraham Maslow, afamado psicólogo, resumió estas necesidades en un marco llamado Jerarquía de Necesidades, que incluye nuestra necesidades básicas (aire, agua, comida, cobijo, sueño, ropa), sentimiento de seguridad y proteccion, profundo conexiones con los demás, nuestro autoestima y personal actualización o crecimiento. Estas necesidades están conectadas y se complementan entre sí.

Nuestras necesidades también interactúan e impactan las 5 áreas de bienestar: físico, social, emocional, mental y académico. Cuando se cuida cada una de estas áreas, podemos hacer mejor nuestro trabajo, construir relaciones sólidas y, en última instancia, prosperar.

Jerarquía de necesidades de Maslow, bienestar físico, bienestar social, bienestar emocional, bienestar mental, bienestar académico

Actividad 1 (60–90 minutos): REVISIÓN E INVESTIGACIÓN

Explique a los estudiantes que revisaremos rápidamente los conceptos generales cubiertos este año. Luego, los estudiantes investigarán un tema en profundidad y lo presentarán a la clase.

Mire el video, “Jerarquía de necesidades de Maslow”, de Khan Academy.

  • ¿Cómo se comparan las necesidades en la parte inferior y superior de la jerarquía?
  • ¿Cómo se construyen nuestras necesidades unas sobre otras?
  • ¿Cómo sería cada nivel en la vida real?

A continuación, lea una breve descripción de cada una de las 5 áreas de bienestar como clase:

  • Bienestar Físico se refiere a la salud de nuestro cuerpo. Podemos fortalecer nuestro bienestar físico cuidando nuestro cuerpo, comiendo alimentos saludables, haciendo ejercicio y durmiendo lo suficiente por la noche.
  • Bienestar Social se refiere a nuestras relaciones con los demás. Podemos fortalecer nuestro bienestar social comunicándonos claramente con los demás, siendo amables con los demás, celebrando nuestras personalidades únicas y trabajando juntos en grupos.
  • El bienestar emocional se refiere a nuestras emociones. Podemos fortalecer nuestro bienestar emocional identificando y regulando nuestras emociones, ajustándonos al cambio y volviéndonos resilientes y perseverantes.
  • Bienestar mental se refiere a los sistemas de pensamiento, procesamiento y aprendizaje de nuestro cerebro. Podemos fortalecer nuestro bienestar mental al usar nuestras habilidades de pensamiento crítico, tener una mentalidad de crecimiento y usar nuestro albedrío para tomar buenas decisiones.
  • Bienestar académico se refiere al conocimiento y las habilidades que aprendemos que nos hacen aprendices activos y de por vida. Podemos fortalecer nuestro bienestar académico siendo creativos, resolviendo problemas, siendo responsables y fijándonos metas.

Divida la clase en 5 grupos y asigne a cada grupo 1 área de bienestar. Reparta el folleto de los temas y subtemas a cada grupo para que los estudiantes hagan referencia. Además, repartir las Áreas de Planificación del Bienestarfolleto a cada grupo. Los grupos deben colaborar para responder las primeras 3 preguntas del folleto. Una vez que hayan terminado, deben mostrar su hoja a su profesor y obtener algún consejo para encontrar referencias confiables, imágenes seguras o hechos.

Luego, utilizando los dispositivos de los estudiantes, cada grupo completará la pregunta final del folleto utilizando las fuentes aprobadas por el maestro. Luego completarán su tablero de visión digital, compilarán sus datos y enumerarán sus referencias utilizando la presentación de diapositivas compartida. Haga clic en el enlace para hacer una copia para su clase (enlace español). Comparta el enlace con cada grupo para que puedan trabajar en él al mismo tiempo. Anime a los estudiantes a trabajar solo en sus diapositivas asignadas y no interrumpir el trabajo de nadie más.

Los estudiantes deben usar imágenes confiables y seguras (reforzar la ciudadanía digital) para completar la tarea. Recuerde a los estudiantes que deben anotar las fuentes que usan para que puedan enumerarlas en su diapositiva de referencia.

Ponga a los estudiantes a trabajar y visite cada grupo para verificar su trabajo en equipo y responder cualquier pregunta. Si los estudiantes tienen dificultades para encontrar fuentes, puede usar algunos de los enlaces de lecciones anteriores, pero siempre verifique dos veces que sean apropiados para los estudiantes.

Distribuya las áreas de revisión del bienestarfolleto a cada alumno. Explique cada columna que los estudiantes completarán durante cada presentación.

Actividad 2 (15 minutos): BIENESTAR FÍSICO

Invite al grupo que investigó el bienestar físico a hacer una presentación para la clase. Pida a los estudiantes que tomen notas sobre la revisión de las áreas de bienestarfolleto mientras escuchan. Tenga una discusión después de que presenten:

  • ¿Cómo se siente en general cuando cuida bien de su bienestar físico? ¿Qué hay de lo contrario?
  • ¿Qué le motiva a cuidarse físicamente?
  • ¿Qué es algo difícil de satisfacer sus necesidades físicas?

Actividad 3 (15 minutos): BIENESTAR SOCIAL

Invite al grupo que investigó el bienestar social a hacer una presentación para la clase. Pida a los estudiantes que tomen notas en el folleto Revisión de las áreas de bienestar mientras escuchan. Tenga una discusión después de que presenten:

  • ¿Cómo se siente en general cuando cuidas bien de su bienestar social? ¿Qué hay de lo contrario?
  • ¿Qué le motiva a cuidarse socialmente?
  • ¿Qué es algo difícil de satisfacer sus necesidades sociales?

Actividad 4 (15 minutos): BIENESTAR EMOCIONAL

Invite al grupo que investigó el bienestar emocional a hacer una presentación para la clase. Pida a los estudiantes que tomen notas en el folleto Revisión de las áreas de bienestar mientras escuchan. Tenga una discusión después de que presenten:

  • ¿Cómo se siente en general cuando cuida bien su bienestar emocional? ¿Qué hay de lo contrario?
  • ¿Qué le motiva a cuidarse emocionalmente?
  • ¿Qué es algo difícil acerca de satisfacer sus necesidades emocionales?

Actividad 5 (15 minutos): BIENESTAR MENTAL

Invite al grupo que investigó el bienestar mental a hacer una presentación para la clase. Pida a los estudiantes que tomen notas en el folleto Revisión de las áreas de bienestar mientras escuchan. Tenga una discusión después de que presenten:

  • ¿Cómo se siente en general cuando cuidas bien su bienestar mental? ¿Qué hay de lo contrario?
  • ¿Qué le motiva a cuidarse mentalmente?
  • ¿Qué es algo difícil acerca de satisfacer sus necesidades mentales?

Actividad 6 (15 minutos): BIENESTAR ACADÉMICO

Invite al grupo que investigó el bienestar académico a hacer una presentación para la clase. Pida a los estudiantes que tomen notas en el folleto Revisión de las áreas de bienestar mientras escuchan. Tenga una discusión después de que presenten:

  • ¿Cómo se siente en general cuando cuidas bien de wu bienestar académico? ¿Qué hay de lo contrario?
  • ¿Qué le motiva a cuidarse académicamente?
  • ¿Qué es algo difícil acerca de satisfacer sus necesidades académicas?

Actividad 7 (15 minutos): PERSONAJE

Invite al grupo que investigó el personaje a presentarlo ante la clase. Haga que los estudiantes tomen notas en el folleto de Revisión de Áreas de Bienestar mientras escuchan. Tenga una discusión después de que presenten:

  • ¿Cómo se siente en general cuando estás trabajando en su carácter personal? ¿Qué pasa con lo contrario?
  • ¿Qué le motiva a trabajar en su carácter personal?
  • ¿Qué tiene de difícil desarrollar su carácter personal?

Actividad 8 (15 minutos): CIUDADANÍA

Invite al grupo que investigó la ciudadanía a presentar en la clase. Haga que los estudiantes tomen notas en el folleto de Revisión de Áreas de Bienestar mientras escuchan. Tenga una discusión después de que presenten:

  • ¿Cómo se siente en general cuando intenta ser un buen ciudadano? ¿Qué pasa con lo contrario?
  • ¿Qué le motiva a ser un buen ciudadano?
  • ¿Qué tiene de difícil ser un buen ciudadano?

Anime a los estudiantes a elegir una idea de su hoja de revisión de áreas de bienestar para probar esta semana en su propia vida.

  • ¿Qué puede pasar cuando nuestras necesidades no son satisfechas?
  • ¿Quiénes son algunas personas que nos ayudan a satisfacer nuestras diversas necesidades?
  • ¿Cómo puede saber cuándo un área de su bienestar está sufriendo en su vida?
  • ¿Quiénes son algunas personas que dan buenos ejemplos de bienestar?
  • ¿Cuáles son algunos hábitos o rutinas que le ayudan a sentirse mejor?
  • ¿Quién puede apoyarle en su propio bienestar? ¿De qué maneras?
  • Reflexione sobre sus necesidades y si están siendo satisfechas.
  • Pida ayuda cuando la necesite.
  • Utilice horarios y rutinas.
  • Participar en una variedad de actividades.
  • Invite a sus amigos a que le acompañen en hábitos saludables.
  • Sea cariñoso, amable y servicial.

Aplicar (profundidad): Los estudiantes describieron cómo se ve cada nivel de la jerarquía en la vida real.

Transferencia (amplitud): Los estudiantes representaron cada área de bienestar en el arte y la describieron por escrito.

Medicina de la Academia Khan. (17 de septiembre de 2013). Jerarquía de necesidades de Maslow – Comportamiento – MCAT – Khan Academy [Video]. YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=P6PEf9WtEvs