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Unit 1: Conditions & Connections
Unit 2: Physical Well-Being
Unit 3: Social Well-Being
Unit 4: Emotional Well-Being
Unit 5: Mental Well-Being
Unit 6: Academic Well-Being
Unit 7: Character
Unit 8: Citizenship
Unit 9: Supplemental Lessons

Lesson 23: Choices & Consequences

Grade 5: Lesson 23: Choices & Consequences

Parent Guide

The purpose of this lesson is to help students use their agency, voice, and choice inside and outside of school settings. Students will learn to use their actions and voice for good. Balancing our freedom to speak and act along with making good choices will help us feel empowered, heard, and important.

Students do their best work when they feel valued, free to act, and are heard.

Agency describes our capacity to act in an empowered and autonomous way. Beliefs about our agency influence confidence and contribute to our resiliency. Humans have an inherent need to choose to act for themselves, especially when it comes to situations filled with uncertainty. When agency is denied, students may react and lose trust in those that lead them. Allowing children to use agency and exercise autonomy helps them to feel more in control and improves their internal motivation to make good choices for themselves.

Students’ choices can have short-term and long-term effects on their well-being. Their choices can also have long-lasting effects on people around them. Thinking about the consequences of different actions can help students plan ahead and even stop themselves from doing or saying something that they might later regret.

When students are given the freedom to choose, act, and speak up, they feel more control in their environment, feel more empowered to by internal motivators, and can practice using their voice for good. School is a great setting to practice these life skills—skills that can enhance a student’s overall wellness.

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Activity 1: (15 minutes) RIGHTS AND RESPONSIBILITIES

Watch the video, “Teaching Laws, Rights, and Responsibilities to Kids–Freedom of Speech,” by Kids Academy.

As a class, discuss a quick list of rights that are granted to all U.S. citizens. Write these up on the board. Then discuss the associated responsibilities and rules or laws that are in place to protect or enforce these rights. This could be a long lesson, but keep it short and simple.

Rights Responsibilities Rules or Laws
The Right to Vote Research the candidates and vote wisely. People of any race, color, or gender can vote as long as they are 18 years old and a U.S. citizen; some  convicted felons and those who are mentally incapacitated cannot vote.

Have a discussion:

  • What are the consequences if someone breaks one of these laws?
  • Why does every right come with a responsibility?
  • Can we control the consequences of our actions? Why or why not?
  • How do rights and responsibilities connect with our life choices?

Read the following definitions:

  • Agency: the freedom to act in a way that helps you feel control in your life
  • Voice: the right to express your opinions, thoughts, and feelings
  • Choice: the freedom to make a decision for yourself

Have a discussion:

  • What are the similarities and differences in the meanings of these words?
  • Why might agency, voice, and/or choice be important for your health?

Activity 2: (20 minutes) AGENCY IN OUR LIVES

Pass out the My Choices handout to each student. Give them a few minutes to fill it out independently.

Using the chart on the board, invite students to share the thoughts that they brainstormed on their handout. Share “Two Things Psychology Teaches Us About Choices and Agency”:

  1. “Much is beyond our control, but cherishing and making the most of what we can control can help us keep our stress under control and feel better about our lives.” (Marty Nemko Ph.D.)
  2. “Having agency, the freedom to choose, helps us feel better when we are dealing with uncertainty in our lives.” (Magda Osman, Ph.D.)

Have a discussion:

  • Why do you think it is helpful to focus on the things that we CAN choose rather than things that we CANNOT choose? (remember: locus of control)
  • What are some things from your “Wish” column that you may never be able to choose? Why? Is that okay?
  • What are some uncertain situations that people in our class may be dealing with?
  • What control or choices might these people have in their situations?

Activity 3: (30 minutes) SPEAK UP

Read the lyrics from the song “Speechless” in Disney’s live-action Aladdin film.

“I won’t be silenced

You can’t keep me quiet

Won’t tremble when you try it

All I know is I won’t go speechless.”

Have a discussion:

  • How might Jasmine be feeling in this song? How can you tell?
  • Why is being free to talk important to you?

Read the following quote:

“The English proverb ‘children should be seen and not heard’ means that children are allowed to be present during a conversation but should not be allowed to speak unless they are spoken to first… When this proverb is used in conversation, it is most often used to reprimand a child who tries to interfere in a conversation between adults. If a child is being disrespectful to the adults in the room or causing a scene, someone might mention this proverb.” – Writing Explained

Have a discussion:

  • Is this a fair phrase? Why or why not?
  • Is it important to speak up? Why or why not?

Read the quote:

“It usually works better for someone to be socially outspoken in life than to be socially silent. Shy people, for example, not only suffer in silence; they suffer from silence. They need encouragement to gather the courage to define and declare themselves by daring to speak up.” – Carl E. Pickhardt, Ph.D.

Read the reasons why it may be difficult for students to speak up:

  • Worried about what others think (“stupid” question, “wrong” answer)
  • Want to keep some information private
  • Independent (part of growing up is wanting to do some things ourselves)
  • It is hard to face the emotional discomfort in crucial conversations
  • No one else is talking
  • It is easiest to let other people do the talking

There are 5 reasons it is important to speak up:

  1. Express your feelings and communicate your experience (e.g., talk it out when faced with pressure or problems)
  2. Explain your needs and point of view (e.g., help others understand you)
  3. Question others to get information (e.g., understand a situation)
  4. Confront others when you have been hurt or wronged (e.g., stick up for yourself, protect yourself from mistreatment)
  5. Resolve differences and settle conflicts (e.g., apologize and show acceptance to others)

With a partner, take a quiz where you categorize the situation into 1 of the 5 categories. Some questions may have multiple answer choices. Be liberal in your grading, as long as students use sound reasoning. Then, go over the answers together as a class and discuss.

Answer choices for every question:

  1. They wanted to express their feelings or experiences so they felt heard.
  2. They wanted to explain themselves so they felt understood.
  3. They wanted to ask questions to get the information that they wanted.
  4. They wanted to confront someone because they felt hurt or wronged.
  5. They wanted to resolve a problem with someone to heal the relationship.
Answer Question
“C” Scenario 1: A student talked to a teacher to figure out why they got a low score on their quiz.
“A”, “B”, “D”, “E” Scenario 2: A girl told her friend that yesterday she felt left out.
“A”, “B”, “D”, “E” Scenario 3: A student stood up to a bully so they would stop.
“B” Scenario 4: A boy told another classmate why he was late to school.
“A”, “B”, “E” Scenario 5: A mom apologized to her child for getting upset.
“A”, “B”, “D”, “E” Scenario 6: A student talked to a classmate that laughed at their answer.
“B” (maybe others) Scenario 7: The teacher described the consequence for the misbehavior.
“C” Scenario 8: A friend tried to figure out why someone was absent.

Read the quote:

“So [teachers], do your adolescents a favor. Encourage them to speak up. Don’t discourage argumentative communication by treating it as talking back. Don’t favor shutting up simply because you like the silent compliance. From what I’ve seen in counseling, those young people who shut up have a much harder time making their way in the world and developing healthy relationships than those who have learned to speak up on their own behalf.” – Carl E. Pickhardt, Ph.D.

Have a discussion:

  • How can we create a class and school culture where people feel comfortable speaking in front of others? What can we do?
  • When do you need to speak up for other people in our school?
  • Are there any barriers to speaking up in our school?
  • Part of growing up is liking to do things ourselves. However, when do you need to ask for help in your life?
  • How can adults be better at school about listening to student voices?
  • What are some situations when it is better to “be silent” rather than speak?
  • What harm could come from saying everything that we ever thought?

Activity 4: (15 minutes) HOW TO TALK EFFECTIVELY WHEN YOU WANT SOMETHING

Not every moment is ideal for you to “speak up” about what you want. Susan Biali Haas from Psychology Today recommends asking a few questions to assess whether it is right to speak up: 

  • Is it a good time?
  • “Will there be enough time to properly discuss it? Will you have the other person’s full attention? What kind of mood are they in? What kind of mood are you in?” (Susan Biali Haas)

As a class, fill out the chart. One example has been completed.

You want to discuss… A bad time to “speak up” might be… A good time to “speak up” might be…
if you can invite a friend over with your mom. when she is talking on the phone. when she is eating breakfast.

Will this person listen?

  • “Know your audience. I hope most people in your life will be willing to listen to you and care about what you need to say. If not, you need to get some new people… [Some people] ​may have demonstrated repeatedly that they will not listen to you and don’t care. It’s generally unwise to express yourself to someone like this unless the circumstances leave you no other option. Save your breath, your dignity, and your emotional energy.” (Susan Biali Haas)

How can you speak in order to be heard?

  • “Tone of voice… is key. I’m emotional, so it’s best I wait for a better time if I’m feeling off-kilter. If I start getting upset during a difficult conversation, I’ll take a timeout and re-engage when calm. I’m working on the skill of speaking calmly and respectfully, even if I’m really angry or frustrated about something.” (Susan Biali Haas)

Watch the video, “How to Talk to Adults,” by Margaret Lim Ma.

Have a discussion:

  • What other rules would be good to follow when you are talking to adults?
  • Do the rules for talking to adults apply to talking with peers and friends as well? Why or why not?
  • Why might it be helpful in conversations to view the situation from the point of view of the person you’re talking with?

Activity 5: (30 minutes) HOW TO USE YOUR VOICE TO STAY HEALTHY AND SAFE

Some of our choices help us get out of scary or difficult situations or can help us protect our health.

Scenario 1: Stay Safe Around Strangers

Read some common stranger safety tips:

  • Don’t talk to strangers.
  • Don’t take anything from strangers.
  • Don’t go anywhere with someone you don’t know.
  • Stay more than an arm’s reach from strangers. If you are approached by a stranger, seek help immediately.
  • Trust your instincts; if you feel you are being followed or something is not right, seek help immediately.
  • Use the buddy system; avoid walking anywhere alone.
  • When seeking help, always go to a trusted adult—teacher, coach, police officer, other parent, or older siblings.
  • If a stranger grabs you, do everything you can to stop him or her from pulling you away. Drop to the ground, kick, hit, bite, and scream. Do whatever it takes to attract the attention of others who can help you. If someone is dragging you away, scream, “This is not my dad,” or “This is not my mom.”
  • Report any suspicious activity to your local school and police department.

Watch the video, “The Three Life-Saving Self-Defense Moves Every Parent Should Teach Their Child,” by Daily Mail.

Extension: Invite an expert to do a self-defense lesson.

Scenario 2: Risky or Harmful Behaviors with Peers or Friends

Invite students to think of 2–3 scenarios that involve risky and harmful behaviors with peers or friends. Invite the students to describe each scenario on a different sticky note. Organize the class into groups of 4–5 students and invite each group to choose 2–3 scenarios and brainstorm different ways to refuse or choose to say “no” for each situation. Ask them to also discuss possible consequences or outcomes of not speaking up using “when-then” and “either-or” statements. (When I choose to stay out after curfew, then my parents don’t trust me.)

Have a class discussion:

  • Why is it important to “speak up” about safety and health?
  • Have you ever  said “no” or refused to participate in risky or harmful activities? What happened?
  • How do safe choices impact your personal short-term and long-term goals?

Activity 6: (45 minutes) USE YOUR VOICE & ACTIONS TO MAKE A DIFFERENCE

Using your voice can make a difference for yourself, your friends and even the community.

Watch the videos and discuss how kids use their voices to make a difference:

In small groups, have students choose one of the following topics and brainstorm a creative project to work on together (e.g., posters, posts, etc.):

  1. Encourage other students to make healthy choices at your school.
  2. Find ways to prevent bullying and promote inclusion at recess.
  3. Create a school Instagram page (with your teacher’s help and practicing good digital citizenship) to send messages that inspire healthy and positive choices for your followers.
  4. Think of a problem in your city or community and find a solution.
  5. Create a video like Kid President that uses your voices for good.
  6. Complete a service project at your school.
  • How do your choices impact others?
  • In what situations is it important for you to have the freedom to choose?
  • How can you use your voice for good and bad?
  • What is the difference between a positive and negative consequence?
  • Can we choose the consequences of our choices?
  • How do your choices impact your short-term and long-term health?
  • Why can it be difficult to speak up?
  • What rules do you follow when speaking respectfully?
  • Identify what choices you DO have. Accept those you don’t have.
  • Consider the positive and negative consequences of your choices.
  • Speak up when you see something wrong.
  • Use your voice for good and to make a difference.
  • Choose to ask for help.
  • Choose to do the right thing for yourself and others.
  • Encourage others to make good choices.
  • Have students list choices they make that impact their school work and pick a few to work on:
    • I choose to do my best work.
    • I choose to turn in my homework on time.
    • I choose to ask for help when I am stuck or struggling.
    • I choose to have a growth mindset and not give up.
    • I choose to participate in class, even when it may not be interesting to me.
    • I choose to listen when others are talking.
    • I choose to participate in group discussions and projects.
    • I choose to be kind and help others.
    • I choose to do the right thing for myself and others even when others are not looking.
    • I choose to be a lifelong learner.
  • Further research rights, responsibilities, and laws in the U.S.
  • Invite students to review several stories where characters made choices, and their associated positive and negative consequences. Invite them to choose a central decision of the story and rewrite the story with a different choice, different consequence, and different ending. The following website provides wonderful book suggestions.
  • Invite students to write a story showing positive choices. Be sure the story shows the characters’ thoughts as they are making the choices. Invite students to illustrate their stories and then read their stories to younger grade students.

Invite students to analyze their personal traits that influence choices, successes, and areas of growth. Invite students to make a “curious cube.” For each face of the cube, they write a different side of their personality, such as strengths, potential, etc. Invite them to identify a “passion project” based on their strengths and what they want to learn to do or an area they want to improve.

Grado 5: Lección 23: Elecciones y consecuencias

Guía para padres

El propósito de esta lección es ayudar a los estudiantes a usar su agencia, voz y elección dentro y fuera del entorno escolar. Los estudiantes aprenderán a usar sus acciones y su voz para el bien. Equilibrar nuestra libertad de hablar y actuar junto con tomar buenas decisiones nos ayudará a sentirnos empoderados, escuchados e importantes.

Los estudiantes hacen su mejor trabajo cuando se sienten valorados, libres para actuar y escuchados.

La agencia describe nuestra capacidad para actuar de manera empoderada y autónoma. Las creencias sobre nuestra agencia influyen en la confianza y contribuyen a nuestra resiliencia. Los seres humanos tienen una necesidad inherente de elegir actuar por sí mismos, especialmente cuando se trata de situaciones llenas de incertidumbre. Cuando se niega la agencia, los estudiantes pueden reaccionar y perder la confianza en aquellos que los dirigen. Permitir que los niños usen la agencia y ejerzan la autonomía les ayuda a sentirse más en control y mejora su motivación interna para tomar buenas decisiones por sí mismos.

Las elecciones de los estudiantes pueden tener efectos a corto y largo plazo en su bienestar. Sus elecciones también pueden tener efectos duraderos en las personas que los rodean. Pensar en las consecuencias de diferentes acciones puede ayudar a los estudiantes a planificar con anticipación e incluso evitar hacer o decir algo de lo que luego se arrepientan.

Cuando a los estudiantes se les da la libertad de elegir, actuar y hablar, sienten más control en su entorno, se sienten más empoderados por los motivadores internos y pueden practicar el uso de su voz para siempre. La escuela es un excelente escenario para practicar estas habilidades para la vida, habilidades que pueden mejorar el bienestar general de un estudiante.

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Actividad 1: (15 minutos)DERECHOS Y RESPONSABILIDADES

Mire el video, “Enseñar leyes, derechos y responsabilidades a los niños: libertad de expresión”, de Kids Academy.

Como clase, discuta una lista rápida de los derechos que se otorgan a todos los ciudadanos estadounidenses. Escríbalos en la pizarra. Luego discuta las responsabilidades asociadas y las reglas o leyes vigentes para proteger o hacer cumplir estos derechos. Esta podría ser una lección larga, pero manténgala breve y simple.

Derechos Responsabilidades Reglas o Leyes
El derecho a votar Investigue a los candidatos y vote sabiamente. Las personas de cualquier raza, color o género pueden votar siempre que tengan 18 años y sean ciudadanos estadounidenses; algunos delincuentes convictos y aquellos que están mentalmente incapacitados no pueden votar.

Tener una discucion:

  • ¿Cuáles son las consecuencias si alguien infringe una de estas leyes?
  • ¿Por qué todo derecho viene con una responsabilidad?
  • ¿Podemos controlar las consecuencias de nuestras acciones? ¿Por qué o por qué no?
  • ¿Cómo se conectan los derechos y las responsabilidades con nuestras opciones de vida?

Lee las siguientes definiciones:

  • Agencia: la libertad de actuar de una manera que le ayude a sentir el control de su vida
  • Voz: el derecho a expresar sus opiniones, pensamientos y sentimientos
  • Elección: la libertad de tomar una decisión por sí mismo

Tener una discucion:

  • ¿Cuáles son lossimilitudes y las diferencias en los significados de estas palabras?
  • ¿Por qué la agencia, la voz y/o la elección podrían ser importante para su salud?

Actividad 2: (20 minutos) AGENCIA EN NUESTRAS VIDAS

Distribuya el folleto de Mis opciones a cada alumno. Déles unos minutos para que lo completen de forma independiente.

Utilizando el cuadro en la pizarra, invite a los alumnos a compartir las ideas que generaron en su volante. Comparta “Dos cosas que la psicología nos enseña sobre las opciones y la agencia”:

  1. “Mucho está fuera de nuestro control, pero apreciar y aprovechar al máximo lo que podemos controlar puede ayudarnos a mantener nuestro estrés bajo control y sentirnos mejor con nuestras vidas”. (Dr. Marty Nemko)
  2. “Tener agencia, la libertad de elegir, nos ayuda a sentirnos mejor cuando enfrentamos incertidumbre en nuestras vidas”. (Magda Osman, Ph. D.)

Tener una discucion:

  • ¿Por qué cree que es útil centrarnos en las cosas que PODEMOS elegir en lugar de las cosas que NO PODEMOS elegir? (recuerde: locus de control)
  • ¿Cuáles son algunas cosas de su columna de “Deseos” que tal vez nunca pueda elegir? ¿Por qué? ¿Está bien?
  • ¿Cuáles son algunas situaciones inciertas con las que las personas de nuestra clase pueden estar lidiando?
  • ¿Qué control u opciones podrían tener estas personas en sus situaciones?

Actividad 3: (30 minutos) HABLAR

Leer la letra de la canción “Sin habla” en la película de acción en vivo Aladdin de Disney.

“No seré silenciado

no puede callarme

No temblará cuando lo pruebes

Todo lo que sé es que no me quedaré sin palabras”.

Tener una discucion:

  • ¿Cómo podría sentirse Jasmine en esta canción? ¿Cómo puede saberlo?
  • ¿Por qué es importante para usted ser libre de hablar?

Lea la siguiente cita:

“El proverbio inglés ‘los niños debenser visto y no oído’ significa que a los niños se les permite estar presentes durante una conversación, pero no se les debe permitir hablar a menos que se les hable primero… Cuando se usa este proverbio en una conversación, se usa con mayor frecuencia para reprender a un niño que intenta interferir en una conversación entre adultos. Si un niño está faltando el respeto a los adultos en la habitación o causando una escena, alguien podría mencionar este proverbio”. – Escritura explicada

Tener una discucion:

  • ¿Es esta una frase justa? ¿Por qué o por qué no?
  • ¿Es importante hablar? ¿Por qué o por qué no?

Lea la cita:

“Por lo general, funciona mejor para alguien ser socialmente franco en la vida que ser socialmente silencioso. Las personas tímidas, por ejemplo, no solo sufren en silencio; sufren de silencio. Necesitan aliento para reunir el coraje de definirse y declararse atreviéndose a hablar”. – Carl E. Pickhardt, Doctor en Filosofía.

Lea las razones por las que puede ser difícil para los estudiantes hablar:

  • Preocupado por lo que piensan los demás (pregunta “estúpida”, respuesta “incorrecta”)
  • Quiere mantener cierta información privada
  • Independiente (parte de crecer es querer hacer algunas cosas nosotros mismos)
  • Es difícil afrontar el malestar emocional en conversaciones cruciales
  • nadie más está hablando
  • Es más fácil dejar que otras personas hablen

Hay 5 razones por las que es importante hablar:

  1. Expresar sus sentimientos y comunicar su experiencia (p. ej., hablar cuando se enfrente a presiones o problemas)
  2. Explicar sus necesidades y punto de vista (por ejemplo, ayudar a otros a entenderlo)
  3. Preguntar a otros para obtener información (p. ej., comprender una situación)
  4. Confrontar otros cuando ha sido lastimado o agraviado (por ejemplo, defenderse, protegerse del maltrato)
  5. Resolver diferencias y resolver conflictos (p. ej., disculparse y mostrar aceptación a los demás)

Con un compañero, realice una prueba en la que clasifique la situación en 1 de las 5 categorías. Algunas preguntas pueden tener múltiplesrespuesta opciones Sea liberal en sus calificaciones, siempre que los estudiantes usen un razonamiento sólido. Luego, revisen las respuestas juntos como clase y discutan.

Opciones de respuesta para cada pregunta:

  1. ellos querían expresar sus sentimientos o experiencias para que se sintieron escuchado.
  2. ellos querían explicar ellos mismos por lo que ellos se sintieron comprendido.
  3. ellos querían hacer preguntas a obtener la información que querían.
  4. ellos querían confrontar alguien porque ellos se sintieron herido o agraviado.
  5. ellos querían resolver un problema con alguien para sanar la relacion.
Respuesta Pregunta
“C” Escenario 1: un estudiante habló con un maestro para averiguar por qué obtuvo un puntaje bajo en su prueba.
“A”, “B”, “D”, “E” Escenario 2: Una niña le dijo a su amiga que ayer se sentía excluida.
“A”, “B”, “D”, “E” Escenario 3: Un estudiante se enfrentó a un acosador para que se detuviera.
“B” Escenario 4: Un niño le dijo a otro compañero de clase por qué llegó tarde a la escuela.
“A”, “B”, “E” Escenario 5: Una madre se disculpó con su hijo por enfadarse.
“A”, “B”, “D”, “E” Escenario 6: Un estudiante habló con un compañero de clase que se rió de su respuesta.
“B” (quizás otros) Escenario 7: El maestro describió la consecuencia del mal comportamiento.
“C” Escenario 8: Un amigo trató de averiguar por qué alguien estaba ausente.

Lea la cita:

“Entonces [maestros], hagan un favor a sus adolescentes. Anímelos a hablar. No desaliente la comunicación argumentativa tratándola como una réplica. No esté a favor de callarse simplemente porque le gusta el cumplimiento silencioso. Por lo que he visto en el asesoramiento, a los jóvenes que se callan les resulta mucho más difícil abrirse camino en el mundo y desarrollar relaciones saludables que aquellos que han aprendido a hablar por sí mismos”. – Carl E. Pickhardt, Doctor en Filosofía.

Tener una discucion:

  • ¿Cómo podemos crear una clase y una cultura escolar donde las personas se sientan cómodas hablando frente a los demás? ¿Qué podemos hacer?
  • ¿Cuándo necesita hablar por otras personas en nuestra escuela?
  • ¿Hay alguna barrera para hablar en nuestra escuela?
  • Parte de crecer es que nos guste hacer las cosas nosotros mismos. Sin embargo, ¿cuándo necesita pedir ayuda en su vida?
  • ¿Cómo pueden ser mejores los adultos en la escuela para escuchar las voces de los estudiantes?
  • ¿Cuáles son algunas situaciones en las que es mejor “guardar silencio” en lugar de hablar?
  • ¿Qué daño podría venir de decir todo lo que alguna vez pensamos?

Actividad 4: (15 minutos) CÓMO HABLAR EFECTIVAMENTE CUANDO QUIERES ALGO

No todos los momentos son ideales para que “expresar” lo que quiere. Susan Biali Haas de Psicología Hoy recomienda hacer algunas preguntas para evaluar si es correcto hablar:

  • ¿Es un buen momento?
  • “¿Habrá tiempo suficiente para discutirlo adecuadamente? ¿Tendrá toda la atención de la otra persona? ¿En qué estado de ánimo está? ¿En qué estado de ánimo está usted? (Susan Biali Haas)

Como clase, llene la tabla. Se ha completado un ejemplo.

Quiere discutir… Un mal momento para “hablar alto” podría ser… Un buen momento para “hablar alto” podría ser…
si puede invitar a un amigo con su mamá. cuando ella está hablando por teléfono. cuando ella está desayunando.

¿Escuchará esta persona?

  • “Conozca a su audiencia. Espero que la mayoría de las personas en su vida estén dispuestas a escucharle y se preocupen por lo que necesita decir. Si no, necesita conseguir gente nueva… [Algunas personas] pueden haber demostrado repetidamente que no le escucharán y que no les importará. Por lo general, no es prudente expresarse con alguien así, a menos que las circunstancias no te dejen otra opción. Guarde su aliento, su dignidad y su energía emocional”. (Susan Biali Haas)

¿Cómo puede hablar para ser escuchado?

  • “El tono de voz… es clave. Soy emocional, así que es mejor esperar un mejor momento si me siento fuera de lugar. Si empiezo a enojarme durante una conversación difícil, tomaré un tiempo de espera y volveré a participar cuando esté tranquilo. Estoy trabajando en la habilidad de hablar con calma y respeto, incluso si estoy realmente enojado o frustrado por algo”. (Susan Biali Haas)

Mire el video, “Cómo hablar con los adultos”, de Margaret Lim Ma.

Tener una discucion:

  • ¿Qué otras reglas sería bueno seguir cuando habla con adultos?
  • ¿Las reglas para hablar con adultos también se aplican a hablar con compañeros y amigos? ¿Por qué o por qué no?
  • ¿Por qué podría ser útil en las conversaciones ver la situación desde el punto de vista de la persona con la que está hablando?

Actividad 5: (30 minutos) CÓMO UTILIZAR SU VOZ PARA MANTENERSE SALUDABLE Y SEGURO

Algunas de nuestras elecciones nos ayudan a salir de situaciones aterradoras o difíciles o pueden ayudarnos a proteger nuestrasalud.

Escenario 1: Manténgase seguro con extraños

Leer algunos consejos de seguridad para extraños comunes:

  • No hable con extraños.
  • No acepte nada de extraños.
  • No vaya a ningún lado con alguien que no conoce.
  • Manténgase a más de un brazo de distancia de los extraños. Si se le acerca un extraño, busque ayuda de inmediato.
  • Confíe en sus instintos; si siente que lo están siguiendo o que algo no está bien, busque ayuda de inmediato.
  • Utilice el sistema de amigos; Evite caminar a cualquier lugar solo.
  • Cuando busque ayuda, acuda siempre a un adulto de confianza: maestro, entrenador, oficial de policía, otro padre o hermanos mayores.
  • Si un extraño le agarra, haga todo lo que pueda para evitar que se aleje. Tírese al suelo, patee, golpee, muerda y grite. Haga lo que sea necesario para atraer la atención de otras personas que puedan ayudarle. Si alguien le está arrastrando, grite: “Este no es mi papá” o “Esta no es mi mamá”.
  • Reporte cualquier actividad sospechosa a su escuela local y al departamento de policía.

Mire el video, “Los tres movimientos de autodefensa que salvan vidas que todo padre debe enseñar a sus hijos”, por Correo diario.

Ampliación: Invite a un experto a hacer una lección de defensa personal.

Escenario 2: Comportamientos riesgosos o dañinos con compañeros o amigos

Invite a los alumnos a pensar en 2 o 3 escenarios que involucren comportamientos riesgosos y dañinos con compañeros o amigos. Invite a los estudiantes a describir cada escenario en una nota adhesiva diferente. Organice la clase en grupos de 4 o 5 estudiantes e invite a cada grupo a elegir 2 o 3 escenarios y haga una lluvia de ideas sobre diferentes formas de rechazar o elegir decir “no” para cada situación. Pídales que discutan también las posibles consecuencias o resultados de no hablar usando“cuándo-entonces” y “cualquiera-o” declaraciones. (Cuando elijo quedarme fuera después del toque de queda, mis padres no confían en mí).

Tener una discusión en clase:

  • ¿Por qué es importante “hablar alto” sobre la seguridad y la salud?
  • ¿Alguna vez ha dicho “no” o se ha negado a participar en actividades riesgosas o dañinas? ¿Qué pasó?
  • ¿Cómo impactan las elecciones seguras en sus objetivos personales a corto y largo plazo?

Actividad 6: (45 minutos) USA TU VOZ Y ACCIONES PARA MARCAR LA DIFERENCIA

Usar su voz puede marcar la diferencia para usted, sus amigos e incluso para la comunidad.

Mire los videos y discuta cómo los niños usan sus voces para marcar la diferencia:

En grupos pequeños, pida a los estudiantes que elijan uno de los siguientes temas y hagan una lluvia de ideas sobre un proyecto creativo para trabajar juntos (p. ej., carteles, publicaciones, etc.):

  1. Animar a otros estudiantes para tomar decisiones saludables en su escuela.
  2. Encuentre formas de prevenir el acoso y promover la inclusión en el recreo.
  3. Cree una página de Instagram de la escuela (con la ayuda de su maestro y practicando buena ciudadanía digital) para enviar mensajes que inspiren elecciones saludables y positivas para sus seguidores.
  4. Pensar enun problema en su ciudad o comunidad y encuentre una solución.
  5. Cree un video como Kid President que use sus voces para el bien.
  6. Complete un proyecto de servicio en su escuela.
  • ¿Cómo impactan sus decisiones en los demás?
  • ¿En que situaciones es importante para que usted tenga la libertad de elegir?
  • ¿Cómo puede usar su voz para bien y para mal?
  • ¿Cuál es la diferencia entre una consecuencia positiva y negativa?
  • ¿Podemos elegir las consecuencias de nuestras elecciones?
  • ¿Cómo afectan sus elecciones a su salud a corto y largo plazo?
  • ¿Por qué puede ser difícil hablar?
  • ¿Qué reglas sigue cuando habla respetuosamente?
  • Identifique qué opciones tiene. Acepte los que no tiene.
  • Considere las consecuencias positivas y negativas de sus elecciones.
  • Hable cuando vea algo mal.
  • Use su voz para el bien y para marcar la diferencia.
  • Elija pedir ayuda.
  • Elija hacer lo correcto para usted y para los demás.
  • Anime a otros a tomar buenas decisiones.
  • Pida a los estudiantes que hagan una lista de las elecciones que hacen que impactan su trabajo escolar y elijan algunas para trabajar:
    • Elijo hacer mi mejor trabajo.
    • Elijo entregar mi tarea a tiempo.
    • Elijo pedir ayuda cuando estoy atascado o luchando.
    • Elijo tener una mentalidad de crecimiento y no rendirme.
    • Elijo participar en clase, incluso cuando puede no ser interesante para mí.
    • Elijo escuchar cuando otros hablan.
    • Elijo participar en discusiones de grupo y proyectos.
    • Elijo ser amable y ayudar a los demás.
    • Elijo hacer lo correcto para mí y para los demás, incluso cuando los demás no están mirando.
    • Elijo ser un aprendiz de por vida.
  • Más investigación sobre derechos, responsabilidades y leyes en los EE. UU.
  • Invite a los estudiantes a revisar varias historias dondepersonajes tomaron decisionesy sus consecuencias positivas y negativas asociadas. Invítelos a elegir una decisión central de la historia y reescribir la historia con una elección diferente, una consecuencia diferente y un final diferente. La siguiente sitio web proporciona maravillosas sugerencias de libros.
  • Invite a los estudiantes a escribir una historia que muestre opciones positivas. Asegúrese de que la historia muestre los pensamientos de los personajes mientras toman las decisiones. Invite a los estudiantes a ilustrar sus historias y luego léalas a los estudiantes de grado más jóvenes.
  • Invite a los estudiantes a analizar susrasgos personales que influyen en las elecciones, los éxitos y las áreas de crecimiento. Invite a los estudiantes a hacer un “cubo curioso”. Para cada cara del cubo, escriben un lado diferente de su personalidad, como fortalezas, potencial, etc. Invítelos a identificar un “proyecto de pasión” en función de sus fortalezas y lo que quieren aprender a hacer o un área que quieren. mejorar.
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