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The purpose of this lesson is to help students understand the differences between resilience, perseverance, and grit, as well as how to incorporate it into their own lives.
Resilience, perseverance, and grit are character traits that we can acquire and strengthen in our own lives. These traits help us to succeed and to thrive through hard times with a passion to press forward for a cause or objective.
Activity 1: (15 minutes) GRIT SCALE
Ask each student to complete the Duckworth’s Grit Scale. Review the strategies for improving perseverance, resilience, and grit. Remind students that many of the strategies incorporate skills we have been learning about this year as we strengthen our overall well-being.
After completing the scale, invite students to share one thing they can do to improve their perseverance and demonstrate grit. Invite them to journal about it by identifying where they are at with this particular goal and what they can do to be more successful. Invite them to identify one or two specific strategies they can use and what support they will need.
Activity 2: (15 minutes) WHAT WORDS COME TO MIND?
Invite students to make a list of the words that come to mind when they think of the word “resilience” or “grit.” Write them on the board. As a class watch Grit: The power of passion and perseverance. Add any additional words to the list.
Activity 3: (15 minutes) DISCUSSION AND GOAL SETTING
In small groups or as a whole class, discuss the following questions:
Using the resilience strategies discussed previously, what is one goal you can focus on to become a more resilient person? Write this down where you can see it frequently.
Activity 4: (15 minutes) COURAGE TO CONTINUE
Invite students to read and reflect on the following quote:
“Success is not final. Failure is not fatal. It is the courage to continue that counts.” –Winston S. Churchill
Have a discussion:
Activity 5: (30 minutes) ARTICLE REVIEW & REFLECTION
Read the article “Developing Resilience” and complete the reflection sheet. After completing your reading and reflection, spend 10 minutes with a partner or small group discussing the following:
Activity 6: (10 minutes) RESILIENCE PIE
Invite students to examine the Resilience Pie created by Elena Aguilar. Have a class discussion:
Activity 7: (12 minutes) RESILIENCE QUOTES
Invite students to read and reflect on the following quote:
“Resilience is how we weather the storms in our lives and rebound after something difficult. Resilience enables us to thrive, not just survive.” –Elena Aguilar
Have the class discuss the following prompts:
Activity 8: (15 minutes) TERM OVERLAP
Organize the class into groups of 3 or 4. Give each group the “Grit, Perseverance, and Resilience” graphic organizer. Have each group research different definitions, the similarities and differences, and examples of each. Have each group present on the different aspects of their research.
Activity 9: (10 minutes) HABITS OF RESILIENT PEOPLE
Invite students to reflect on the Habits of Resilient People handout. Have a class discussion:
What, if anything, surprised you after doing this self-assessment?
Activity 10: (20 minutes) RESILIENCE IN YOUR OWN LIFE
Divide the class into partners. Have partners select two habits from the resilience self-assessment (each partner selects one area they would like to improve). Have each partner identify why they struggle with that habit. Have the partners brainstorm how they can build the skills and abilities to strengthen the habits they have selected. If time allows, have students share their ideas with the class. (Alternatively, students could create and share a Google Slides presentation.)
Activity 11: (30 minutes)
Working in small groups (4–6) have students discuss each of the following scenarios:
Scenario 1
Shaniqua and Cindy recently took their ACTs. It is important for each of them to do well. Shaniqua needs a 27 to get into the school she really wants to go to and Cindy needs a 17 to qualify for her scholarship. This is the first time Shaniqua has taken the ACT. This is Cindy’s third time. When the young women received their results, Shaniqua scored a 26 and Cindy a 14. What are they feeling? What are they thinking? What is the process for moving forward? How might resilience, perseverance, and GRIT play a role in how they are feeling, and what they will choose to do next?
Scenario 2
Sloane created a résumé and completed job applications at several companies they hoped to work for. It has been a couple of weeks and they have not received a call back or an interview. School will be getting out soon and they were hoping to have a job in place before graduation. What are they feeling? What are they thinking? What is the process for moving forward? How might resilience, perseverance, and GRIT play a role in how they are feeling, and what they will choose to do next?
Scenario 3
Sinead, Ortero, Debbie, and Hayes have put together a band. They are hoping to play at some school events, parties, etc. They practice in Sinead’s garage three nights a week and on Saturdays. They have made a few TikTok videos, YouTube videos, and posted on various social media sites. While the feedback is generally positive, they haven’t had anyone book a gig. What are they feeling? What are they thinking? What is the process for moving forward? How might resilience, perseverance, and GRIT play a role in how they are feeling, and what they will choose to do next?
Scenario 4
Shad is a college freshman. Shad is a straight-A student. School has always been easy for Shad, and he expected that college would be no different. However, he finds himself drowning in homework, doing his best to stay ahead of his due dates, and failing Bio-Chem class. What is Shad feeling? What is he thinking? What is the process for moving forward? How might resilience, perseverance, and GRIT play a role in how he feels, and what he will choose to do next?
El propósito de esta lección es ayudar a los estudiantes a comprender las diferencias entre la resiliencia, la perseverancia y la determinación, así como también cómo incorporarlas en sus propias vidas.
La resiliencia, la perseverancia y la determinación son rasgos de carácter que podemos adquirir y fortalecer en nuestras propias vidas. Estos rasgos nos ayudan a tener éxito y prosperar en tiempos difíciles con pasión para seguir adelante por una causa u objetivo.
Actividad 1: (15 minutos) ESCALA DE GRANO
Pida a cada estudiante que complete el Grit de Duckworth Escala. Revise las estrategias para mejorar la perseverancia, la resiliencia y la determinación. Recuerde a los estudiantes que muchas de las estrategias incorporan habilidades que hemos estado aprendiendo este año a medida que fortalecemos nuestro bienestar general.
Después de completar la escala, invite a los alumnos a compartir algo que puedan hacer para mejorar su perseverancia y demostrar valor. Invítelos a escribir un diario al respecto identificando dónde se encuentran con este objetivo en particular y qué pueden hacer para tener más éxito. Invítelos a identificar una o dos estrategias específicas que puedan usar y qué apoyo necesitarán.
Actividad 2: (15 minutos) ¿QUÉ PALABRAS VEN A LA MENTE?
Invite a los alumnos a hacer una lista de las palabras que les vienen a la mente cuando piensan en la palabra “resiliencia” o “valor”. Escríbelos en el tablero. Como clase, mire Grit: El poder de la pasión y perseverancia. Agregue cualquier palabra adicional a la lista.
Actividad 3: (15 minutos) DISCUSIÓN Y ESTABLECIMIENTO DE METAS
En grupos pequeños o con toda la clase, discuta las siguientes preguntas:
Usando las estrategias de resiliencia discutidas anteriormente, ¿cuál es un objetivo en el que puede enfocarse para convertirse en una persona más resiliente? Escriba esto donde pueda verlo con frecuencia.
Actividad 4: (15 minutos) VALOR PARA CONTINUAR
Invite a los alumnos a leer y reflexionar sobre la siguiente cita:
“El éxito no es definitivo. El fracaso no es fatal. Es el coraje de continuar lo que cuenta”. –Winston S. Churchill
Tener una discucion:
Actividad 5: (30 minutos) REVISIÓN DEL ARTÍCULO & REFLEXIÓN
Lea el artículo “Desarrollando Resiliencia” y complete la hoja de reflexión. Después de completar su lectura y reflexión, pase 10 minutos con un compañero o un grupo pequeño discutiendo lo siguiente:
Actividad 6: (10 minutos) PASTEL DE RESILIENCIA
Invite a los estudiantes a examinar el pastel de resiliencia creado por Elena Aguilar. Tener una discusión en clase:
Actividad 7: (12 minutos) CITAS DE RESILIENCIA
Invite a los alumnos a leer y reflexionar sobre la siguiente cita:
“La resiliencia es cómo capeamos las tormentas en nuestras vidas y nos recuperamos después de algo difícil. La resiliencia nos permite prosperar, no solo sobrevivir”. –Elena Aguilar
Pida a la clase que discuta las siguientes indicaciones:
Actividad 8: (15 minutos) SUPERPOSICIÓN DE TÉRMINOS
Organice la clase en grupos de 3 o 4. Entregue a cada grupo el organizador gráfico “Valor, perseverancia y resiliencia”. Haga que cada grupo investigue diferentes definiciones, las similitudes y diferencias, y ejemplos de cada una. Pida a cada grupo que presente los diferentes aspectos de su investigación.
Actividad 9: (10 minutos) HÁBITOS DE LAS PERSONAS RESILIENTES
Invite a los estudiantes a reflexionar sobre el folleto Hábitos de las personas resilientes. Tener una discusión en clase:
¿Qué, en todo caso, te sorprendió después de hacer esta autoevaluación?
Actividad 10: (20 minutos) RESILIENCIA EN TU PROPIA VIDA
Divida la clase en parejas. Pida a los socios que seleccionen dos hábitos de la autoevaluación de resiliencia (cada socio selecciona un área que le gustaría mejorar). Haga que cada compañero identifique por qué luchan con ese hábito. Pida a los socios que hagan una lluvia de ideas sobre cómo pueden desarrollar las habilidades y destrezas para fortalecer los hábitos que han seleccionado. Si el tiempo lo permite, pida a los estudiantes que compartan sus ideas con la clase. (Alternativamente, los estudiantes pueden crear y compartir una presentación de Google Slides).
Actividad 11: (30 minutos)
Trabajando en grupos pequeños (4–6) pídales a los estudiantes que discutan cada uno de los siguientes escenarios:
Escenario 1
Shaniqua y Cindy recientemente tomaron sus exámenes ACT. Es importante que cada uno de ellos lo haga bien. Shaniqua necesita un 27 para ingresar a la escuela a la que realmente quiere ir y Cindy necesita un 17 para calificar para su beca. Esta es la primera vez que Shaniqua toma el ACT. Esta es la tercera vez de Cindy. Cuando las jóvenes recibieron sus resultados, Shaniqua obtuvo un 26 y Cindy un 14. ¿Qué sienten? ¿Qué están pensando? ¿Cuál es el proceso para avanzar? ¿Cómo podrían la resiliencia, la perseverancia y el GRIT desempeñar un papel en cómo se sienten y qué elegirán hacer a continuación?
Escenario 2
Sloane creó un currículum y completó solicitudes de empleo en varias empresas para las que esperaba trabajar. Han pasado un par de semanas y no han recibido una llamada o una entrevista. La escuela terminará pronto y esperaban tener un trabajo antes de graduarse. ¿Qué están sintiendo? ¿Qué están pensando? ¿Cuál es el proceso para avanzar? ¿Cómo podrían la resiliencia, la perseverancia y el GRIT desempeñar un papel en cómo se sienten y qué elegirán hacer a continuación?
Escenario 3
Sinead, Ortero, Debbie y Hayes han formado una banda. Esperan tocar en algunos eventos escolares, fiestas, etc. Practican en el garaje de Sinead tres noches a la semana y los sábados. Hicieron algunos videos de TikTok, videos de YouTube y publicaron en varios sitios de redes sociales. Si bien los comentarios son generalmente positivos, nadie ha reservado un concierto. ¿Qué están sintiendo? ¿Qué están pensando? ¿Cuál es el proceso para avanzar? ¿Cómo podrían la resiliencia, la perseverancia y el GRIT desempeñar un papel en cómo se sienten y qué elegirán hacer a continuación?
Escenario 4
Shad es un estudiante de primer año de la universidad. Shad es un estudiante sobresaliente. La escuela siempre ha sido fácil para Shad, y esperaba que la universidad no fuera diferente. Sin embargo, se encuentra ahogándose en la tarea, haciendo todo lo posible para adelantarse a las fechas de entrega y reprobando la clase de Bioquímica. ¿Qué siente Shad? ¿Qué está pensando? ¿Cuál es el proceso para avanzar? ¿Cómo podrían la resiliencia, la perseverancia y el GRIT desempeñar un papel en cómo se siente y qué elegirá hacer a continuación?
