Lesson 15: Growth Mindset

  • 3 sticky notes per student
  • White paper
  • Scissors

Brain Jump with Ned the Neuron: Challenges Grow Your Brain:

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6 Brain Exercises for NEUROPLASTICITY:

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Bubble Gum Brain | Growth Mindset Kids Books Read Aloud!:

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The Power of Yet:

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Impossible Paper Trick:

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Paper cut trick solution:

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  • I try new things.
  • I take risks.
  • I learn from my mistakes.
  • I celebrate others when they are successful.
  • I have a growth mindset.
  • I keep trying when things are hard.
  • I accept feedback.

Parent Guide

The purpose of this lesson is to help students learn that having a growth mindset is essential for daily success. Students will also learn strategies to create a growth mindset as well as recognize it in their own lives.

Neuroplasticity: The brain’s ability to change—to rewire, relearn, and strengthen important connections.

According to Carol Dwek, a fixed mindset is believing that your qualities are carved in stone and cannot change. “A fixed mindset is defined as a limiting belief that hinders performance and asserts that personality, ability, and talent levels are permanent.

A growth mindset is based on the belief that your basic qualities are things you cultivate and grow through your efforts, your strategies, and help from others. People who adopt a growth mindset believe that a person’s true potential is unknown and unlimited. It focuses on the positive belief that hard work and a desire to stretch your personality, ability, and talent will result in marked improvement.

neuroplasticity, fixed mindset, growth mindset, the power of YET, F.A.I.L.

Activity 1: (20 minutes) NEUROPLASTICITY

Watch the Brain Video. Explain the definition of neuroplasticity. Take out a rubber band and explain that our brain can create more neurons that can stretch and make new shapes so that we can learn new things. The more we stretch and grow our brains, the stronger it gets. When we practice over and over again, our brain pathways get stronger (add more rubber bands to create a stronger bond). When we give up, we’re not allowing our brains to grow strong. Have students participate in the Brain Exercise Video. These exercises help strengthen our brains’ neuroplasticity! Have students share something that they didn’t know before.

Activity 2: (30 minutes) BUBBLE GUM VS. BRICKS

Show a picture of bubble gum. Have students describe characteristics of bubble gum. Show a picture of a brick. Have students share characteristics of a brick. There are 2 dots on the slide; ask the students which item you would use to create a pathway between these two dots—a piece of bubble gum or a brick. Read the Bubble Gum Brain by Julia Cook. Have a discussion about the difference between the bubble gum brain (growth mindset) and brick brain (fixed mindset).

  • What kinds of things do bubble gum-brain people say?
  • What do brick-brain people say?

Activity 3: (20 minutes) GROWTH AND FIXED MINDSETS

Complete the Mindset Sort activity using the 2-page handout. Have students cut and sort out sentences that either show a growth mindset or a fixed mindset.

Activity 4: (15 minutes) THE POWER OF YET

Pass out 3 sticky notes to each student. Each student will write down 3 things that they want to do, but can’t do. Give a personal example on a sticky note and put it on the white board/wall. Have students put up their sticky notes and ask them how they feel knowing that they can’t do any of those things. When they say things to themselves like “I can’t do it” or “It’s too hard” or “I don’t like math,” that’s having a fixed mindset, or a brick brain.

Tell them that you know a magic word that will help them do all these things they want to do. Rearrange the sticky notes into the word YET. Read off some of the sticky notes and add the word “yet” at the end of the sentence. When you add the magic word “yet,” you’re turning your fixed mindset into a growth mindset. Have students fill out the Power of Yet handout and play the song Power of Yet.

Activity 5: (15 minutes) PAPER CHALLENGE

Show the Impossible paper trick video. Each student has one piece of paper and scissors to try to copy the video, only making 3 cuts! Give students time to try to replicate the trick. Show the Solution Video. Have a discussion about the kind of thoughts students were having. Did they give up or keep trying? What does this teach us about having a growth mindset?

Activity 6: (15 minutes) MINDSETS IN HISTORY

Read the Biography Cards about Michael Phelps and Bethany Hamilton. As a class identify what struggles they overcame, what they did to overcome and how they are demonstrating success today.

Invite students to interview a family member, neighbor, or community member and learn more about how they overcame adversity and struggle. Invite students to ask the same questions.

  • What struggles or challenges have you overcome?
  • How did you overcome them?
  • What does success look like now?
  • What advice would you give me?

Introduce students to the acronym F.A.I.L. and help them understand that when we don’t succeed the first time we are just learning.

Activity 7: (ongoing) TRY SOMETHING NEW

Invite students to do something new…to help them grow. Introduce the activity at the beginning of the week and give students a list of something new that they wouldn’t normally do. Have students report back at the end of the week.

  • What did you try?
  • How did it make you feel?
  • Do you feel like you were able to grow from trying something new?

Ideas of things to try:

  • Learn some words in a new language.
  • Introduce yourself to someone you don’t know at school.
  • Turn your shower cold at the end.
  • Create and wear an outfit that you don’t normally wear.
  • Start a gratitude challenge with a friend (see who can find the most things they are grateful for).
  • Volunteer to do some service for someone.
  • Try a new physical activity or sport.
  • Write yourself a note using your non-dominant hand.
  • Do a digital detox for a day (no electronics).
  • Listen to a different kind of music.
  • Read a book you wouldn’t normally choose.
  • Tell someone how much you appreciate them.
  • Be a vegetarian for a day.
  • Sleep on the floor.
  • Sit next to someone new at lunch.
  • Respond with something besides “good” when someone asks how you are.

Activity 8: (30 minutes) GUEST SPEAKERS

Invite members of the community to come and speak to your class about having a growth mindset. Invite them to talk about the power of yet and how they overcome difficulties and challenges.

Activity 9: (varies) WAX MUSEUM

Invite students to do the traditional wax museum with a growth mindset twist. Invite each student to do research on a famous person learning about their lives and accomplishments. Encourage students to read various sources and biographies to learn about the person they choose.

Pass out and explain the Wax Museum handouts to students. Answer any questions before they begin their research.

The growth mindset twist is to invite students to highlight an area of their life that was a struggle or challenge and to share what they did to overcome and succeed.

Invite students to summarize what they learned by creating a poster with a mindset quote from the person as well as to dress up like the person for a class wax museum. Invite younger grade students and parents to come to the wax museum to learn more about these famous growth mindset heroes.

  • What is the difference between a growth mindset and a fixed mindset?
  • How can we help our brains grow?
  • How do people with growth mindsets feel about taking risks and making mistakes?
  • How do people with fixed mindsets feel about taking risks and making mistakes?
  • What are some things we can say to ourselves that will help us strengthen our growth mindset?
  • Think of an example when you tried something and failed. How did or would a growth mindset help you?
  • Have a growth mindset.
  • Identify things you want to learn.
  • Keep trying even when it is hard.
  • Ask for help and encouragement.
  • Remember the power of YET.
  • Remember my First Attempts In Learning.
  • Celebrate progress and learning.
  • Have students make a list of new skills that they would like to learn in the future. Invite them to choose 1 to work on for the next several weeks and report back to the class.
  • Post a blank class poster called “Mindset Maniacs” where students can write down examples of how they used a growth mindset in their daily life. Refer back to it often.
  • Invite students to practice origami or building airplanes. Have a discussion about how a growth mindset or fixed mindset affected their experience.
  • 3 notas adhesivas por estudiante
  • Libro blanco
  • Tijeras

Salto Celebral con Ned la nuerona: los desafíos hacen crecer su cerebro:

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6 ejercicios cerebrales para NEUROPLASTICIDAD:

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Cerebro de chicle | ¡Libros para niños con mentalidad de crecimiento leídos en voz alta!:

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El poder del todavía:

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Truco de papel imposible:

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Solución de truco de corte de papel:

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  • Pruebo cosas nuevas.
  • Me arriesgo.
  • Aprendo de mis errores.
  • Celebro a los demás cuando tienen éxito.
  • Tengo una mentalidad de crecimiento.
  • Sigo intentándolo cuando las cosas se ponen difíciles.
  • Acepto comentarios.

Guía para padres

El propósito de esta lección es ayudar a los estudiantes a aprender que tener una mentalidad de crecimiento es esencial para el éxito diario. Los estudiantes también aprenderán estrategias para crear una mentalidad de crecimiento y reconocerla en sus propias vidas.

Neuroplasticidad: la capacidad del cerebro para cambiar: volver a cablear, volver a aprender y fortalecer conexiones importantes.

Según Carol Dwek, una mentalidad fija es creer que tus cualidades están talladas en piedra y no pueden cambiar. “Una mentalidad fija se define como una creencia limitante que obstaculiza el desempeño y afirma que los niveles de personalidad, habilidad y talento son permanentes.

Una mentalidad de crecimiento se basa en la creencia de que tus cualidades básicas son cosas que cultivas y creces a través de tus esfuerzos, tus estrategias y la ayuda de los demás. Las personas que adoptan una mentalidad de crecimiento creen que el verdadero potencial de una persona es desconocido e ilimitado. Se enfoca en la creencia positiva de que el trabajo arduo y el deseo de expandir su personalidad, habilidad y talento resultarán en una mejora notable.

neuroplasticidad, mentalidad fija, mentalidad de crecimiento, el poder de todavía

Actividad 1: (20 minutos) NEUROPLASTICIDAD

Mire el Video sobre el cerebro. Explique la definición de neuroplasticidad. Saque una banda elástica y explique que nuestro cerebro puede crear más neuronas que se pueden estirar y hacer nuevas formas para que podamos aprender cosas nuevas. Cuanto más estiramos y hacemos crecer nuestro cerebro, más fuerte se vuelve. Cuando practicamos una y otra vez, nuestras vías cerebrales se fortalecen (agregue más bandas elásticas para crear un vínculo más fuerte). Cuando nos damos por vencidos, no permitimos que nuestro cerebro se fortalezca. Pida a los estudiantes que participen en el Video de ejercicios mentales. ¡Estos ejercicios ayudan a fortalecer la neuroplasticidad de nuestro cerebro! Pida a los estudiantes que compartan algo que no sabían antes.

Actividad 2: (30 minutos) CHICLE VS. LADRILLOS

Muestre una imagen de chicle. Pida a los estudiantes que describan las características de la goma de mascar. Muestre una imagen de un ladrillo. Pida a los estudiantes que compartan las características de un ladrillo. Hay 2 puntos en la diapositiva; Pregunte a los estudiantes qué artículo usaría para crear un camino entre estos dos puntos: un chicle o un ladrillo. Lea la Cerebro de chicle de Julia Cook. Tenga una discusión sobre la diferencia entre el cerebro de goma de mascar (mentalidad de crecimiento) y el cerebro de ladrillo (mentalidad fija).

  • ¿Qué tipo de cosas dice la gente con cerebro de chicle?
  • ¿Qué dice la gente con cerebro de ladrillo?

Actividad 3: (20 minutos) CRECIMIENTO Y MENTALIDAD FIJA

Complete la actividad Clasificación mental usando el folleto de 2 páginas. Pida a los estudiantes que corten y clasifiquen oraciones que muestren una mentalidad de crecimiento o una mentalidad fija.

Actividad 4: (15 minutos) EL PODER DEL TODAVÍA

Distribuya 3 notas adhesivas a cada estudiante. Cada estudiante escribirá 3 cosas que quiere hacer, pero no puede hacer. Dé un ejemplo personal en una nota adhesiva y colóquelo en la pizarra/pared blanca. Pida a los estudiantes que coloquen sus notas adhesivas y pregúnteles cómo se sienten al saber que no pueden hacer ninguna de esas cosas. Cuando se dicen a sí mismos cosas como “No puedo hacerlo” o “Es muy difícil” o “No me gustan las matemáticas”, eso es tener una mentalidad fija o un cerebro de ladrillo.

Digales que conoce una palabra mágica que les ayudará a hacer todas esas cosas que quieren hacer. Reorganice las notas adhesivas en la palabra TODAVÍA. Lea algunas de las notas adhesivas y agregue la palabra “todavía” al final de la oración. Cuando agrega la palabra mágica “todavía”, está convirtiendo su mentalidad fija en una mentalidad de crecimiento. Pida a los estudiantes que completen el folleto Poder de todavía y reproduzcan la canción Poder de todavía.

Actividad 5: (15 minutos) RETO DEL PAPEL

Muestre el video del truco de papel. Cada estudiante tiene una hoja de papel y unas tijeras para tratar de copiar el video, ¡haciendo solo 3 cortes! Dé tiempo a los estudiantes para intentar replicar el truco. Muestre el video de la solución. Tenga una discusión sobre el tipo de pensamientos que tenían los estudiantes. ¿Se dieron por vencidos o siguieron intentándolo? ¿Qué nos enseña esto acerca de tener una mentalidad de crecimiento?

Actividad 6: (15 minutos) MENTALIDADES EN LA HISTORIA

Lea las Tarjetas Biográficas sobre Michael Phelps y Bethany Hamilton. Como clase, identifique qué luchas superaron, qué hicieron para superar y cómo están demostrando éxito hoy.

Invite a los estudiantes a entrevistar a un familiar, vecino o miembro de la comunidad y aprender más sobre cómo superaron la adversidad y la lucha. Invite a los estudiantes a hacer las mismas preguntas.

  • ¿Qué luchas o desafíos ha superado?
  • ¿Cómo los superó?
  • ¿Cómo se ve el éxito ahora?
  • ¿Qué consejo me daría?

Presente a los estudiantes el acrónimo F.A.I.L. y ayudarlos a comprender que cuando no tenemos éxito la primera vez, solo estamos aprendiendo.

Actividad 7: (continua) PRUEBE ALGO NUEVO

Invite a los estudiantes a hacer algo nuevo… para ayudarlos a crecer. Presente la actividad al comienzo de la semana y dé a los estudiantes una lista de algo nuevo que normalmente no lo harían. Pida a los estudiantes que se presenten al final de la semana.

  • ¿Qué intentó?
  • ¿Cómo le hizo sentir?
  • ¿Siente que pudo crecer al probar algo nuevo?

Ideas de cosas para probar:

  • Aprenda algunas palabras en un nuevo idioma.
  • Preséntese a alguien que no conozca en la escuela.
  • Enfrie su ducha al final.
  • Cree y use un atuendo que normalmente no usa.
  • Comience un desafío de gratitud con un amigo (vea quién puede encontrar la mayor cantidad de cosas por las que está agradecido).
  • Ofrézcase como voluntario para hacer algún servicio por alguien.
  • Pruebe una nueva actividad física o deporte.
  • Escriba una nota usando su mano no dominante.
  • Haga una desintoxicación digital por un día (sin aparatos electrónicos).
  • Escuche un tipo diferente de música.
  • Lea un libro que normalmente no elegiría.
  • Digale a alguien cuánto lo aprecia.
  • Sea vegetariano por un día.
  • Duerma en el suelo.
  • Siéntese junto a alguien nuevo en el almuerzo.
  • Responda con algo además de “bien” cuando alguien le pregunte cómo está.

Actividad 8: (30 minutos) PONENTES INVITADOS

Invite a miembros de la comunidad a que vengan y hablen con su clase sobre tener una mentalidad de crecimiento. Invítelos a hablar sobre el poder del todavía y cómo superan las dificultades y los desafíos.

Actividad 9: (varía) MUSEO DE CERA

Invite a los estudiantes a hacer el museo de cera tradicional con una mentalidad de crecimiento. Invite a cada estudiante a investigar sobre una persona famosa aprendiendo sobre sus vidas y logros. Anime a los estudiantes a leer varias fuentes y biografías para aprender sobre la persona que elijan.

Distribuya y explique los folletos del Museo de Cera a los estudiantes. Responda cualquier pregunta antes de que comiencen su investigación.

El giro de la mentalidad de crecimiento es invitar a los estudiantes a resaltar un área de su vida que fue una lucha o un desafío y compartir lo que hicieron para superar y tener éxito.

Invite a los estudiantes a resumir lo que aprendieron creando un póster con una cita mental de la persona, así como a vestirse como la persona para un museo de cera de la clase. Invite a los estudiantes de grado más jóvenes y a los padres a venir al museo de cera para aprender más sobre estos famosos héroes con mentalidad de crecimiento.

  • ¿Cuál es la diferencia entre una mentalidad de crecimiento y una mentalidad fija?
  • ¿Cómo podemos ayudar a que nuestro cerebro crezca?
  • ¿Cómo se sienten las personas con mentalidad de crecimiento acerca de tomar riesgos y cometer errores?
  • ¿Cómo se sienten las personas con mentalidad fija acerca de tomar riesgos y cometer errores?
  • ¿Cuáles son algunas cosas que podemos decirnos a nosotros mismos que nos ayudarán a fortalecer nuestra mentalidad de crecimiento?
  • Piense en un ejemplo cuando intentó algo y falló. ¿Cómo le ayudó o le ayudaría una mentalidad de crecimiento?
  • Tener una mentalidad de crecimiento.
  • Identifique las cosas que desea aprender.
  • Sigue intentándolo incluso cuando sea difícil.
  • Pida ayuda y aliento.
  • Recuerde el poder de TODAVÍA.
  • Recuerde mis primeros intentos de aprendizaje.
  • Celebre el progreso y el aprendizaje.
  • Pida a los estudiantes que hagan una lista de nuevas habilidades que les gustaría aprender en el futuro. Invítelos a elegir 1 para trabajar durante las próximas semanas e informar a la clase.
  • Publique un cartel en blanco para la clase llamado “Fanático/a de la mentalidad” donde los estudiantes pueden escribir ejemplos de cómo usaron una mentalidad de crecimiento en su vida diaria. Vuelva a consultarlo con frecuencia.
  • Invite a los estudiantes a practicar origami o construir aviones. Tenga una discusión sobre cómo una mentalidad de crecimiento o una mentalidad fija afectó su experiencia.