Sample Grade 7-8 Scope A: Lesson 7: Self-Care & Hygiene
ENGLISH
Grade 7-8 Scope A: Lesson 7: Self-Care & Hygiene
- I understand the practices of self-care and hygiene.
- I practice good hygiene every day.
- I have the resources at home to practice good hygiene.
- I have a hygiene plan and practice these habits daily.
Access the student reflection APP which provides an opportunity for students and teachers to reflect and respond to topic-specific prompts.
The purpose of this lesson is to remind students about eight different hygiene and self-care practices (hair, skin, fingernails, armpits, breath, teeth, and toes/feet) that they may have already learned about during elementary school. Students will also take care of their own learning as they explore the different practices.
Personal self-care and hygiene are important as a person goes through puberty and enters adulthood. Hygiene refers to the cleanliness of different parts of the body, from the hair to the feet. Obstacles to good hygiene for teens include not knowing how to implement proper self-care, and not having access to the tools necessary for good hygiene.
hygiene
Activity 1: (15 minutes) SELF-ASSESSMENT
Ask students to do a quick “brain drain” about HYGIENE. During a “brain drain,” each student quietly writes as much as they can about a topic (including definitions, examples, questions, concerns, etc.)
Give students the “Personal Hygiene Self-Assessment”. Students should answer questions about their own routine as well as questions about the tools necessary for good hygiene. (Encourage students to keep their eyes on their own papers, as this can be an embarrassing topic for some students).
Have the class look over their own Personal Hygiene Self-Assessments. Students should mark their papers as follows:
- Put a star next to two hygiene topics that are managed well and that are part of a daily hygiene routine.
- Circle two hygiene topics that could use a little more attention or that need to be added to a daily hygiene routine.
Activity 2: (8 minutes) KWL CHART & CHOICE BOARD
Each student should make a K.W.L. chart for part 3b (two hygiene topics that need more attention). A K.W.L. chart has three columns:
- What I already KNOW
- What I WANT to know more about
- What I have LEARNED
Ask students to record information under their K and W columns pertaining to two hygiene topics that need more attention. (For example, “I already know that washing my armpits prevents body odor–Column K; I want to know why I have body odor in the first place–Column W”). Students will fill in column “L” during step 5.
Activity 3: (30 minutes) CHOICE BOARD
Provide students with the “Hygiene Activity Choice Board” and ask them to complete four of the activities. (If devices are not available, use a teacher computer and overhead projector to navigate activities together. Alternatively, you could print out copies of the reading articles and have students choose which they would like to read.)
Activity 4: (4 minutes) DISCUSSION
Finish the lesson by giving students information about where they can get the tools necessary for proper hygiene. This information will be specific to your school and area but may include: specific teachers, the front office, the school nurse, the counseling office, local churches, or local food pantries.
Carefully examine this poster about Hand Hygiene from the CDC.
Examine PosterHow to stop smelly feet.
Learn what causes body odor in this TED-Ed video.
Watch TED TalkFace Washing 101! Learn all about how to wash your face by reading the article or watching the video.
Learn MoreRead all about the importance of Teen Hygiene (or watch the video above the article).
Read ArticleChoose one of these topics about fingernail care to learn more about.
Watch this video about the causes of bad breath and how to fix them.
Watch VideoWashing your clothes regularly can keep you smelling clean. Learn the basics about washing clothing.
Learn MoreRead these tips for healthy hair care habits.
Read Tips- Who am I able to talk to about my personal hygiene questions? What should I ask that person?
- How will improving my hygiene increase my confidence?
- What can I do to improve my hygiene and self-care routine?
- Where can I get access to deodorant, toothpaste, toothbrushes, a hairbrush, or soap? Is there someone at my school or in my neighborhood who I can ask?
- When was the last time I washed my clothes? What day of the week can I take charge of keeping my laundry clean?
- Wash your hands frequently.
- Cover your mouth when you cough or sneeze.
- Brush and floss your teeth.
- Bathe or shower daily.
- Wear clean clothes.
SPANISH
- Entiendo las prácticas de autocuidado e higiene.
- Practico una buena higiene todos los días.
- Tengo los recursos en casa para practicar una buena higiene.
- Tengo un plan de higiene y practico estos hábitos a diario.
Acceda a la aplicación de reflexión del estudiante que brinda una oportunidad para que los estudiantes y los maestros reflexionen y respondan a las indicaciones específicas del tema.
El propósito de esta lección es recordarles a los estudiantes ocho prácticas diferentes de higiene y cuidado personal (cabello, piel, uñas, axilas, aliento, dientes y dedos de los pies) que quizás ya hayan aprendido durante la escuela primaria. Los estudiantes también cuidarán de su propio aprendizaje mientras exploran las diferentes prácticas.
El cuidado personal y la higiene son importantes a medida que una persona atraviesa la pubertad y entra en la edad adulta. La higiene se refiere a la limpieza de diferentes partes del cuerpo, desde el cabello hasta los pies. Los obstáculos para una buena higiene para los adolescentes incluyen no saber cómo implementar un cuidado personal adecuado y no tener acceso a las herramientas necesarias para una buena higiene.
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Actividad 1: (15 minutos) AUTOEVALUACIÓN
Pida a los estudiantes que hagan una rápida “fuga de cerebros” sobre HIGIENE. Durante una “fuga de cerebros”, cada estudiante escribe en silencio todo lo que puede sobre un tema (incluidas definiciones, ejemplos, preguntas, inquietudes, etc.)
Entregue a los estudiantes la “Autoevaluación de higiene personal”. Los estudiantes deben responder preguntas sobre su propia rutina, así como preguntas sobre las herramientas necesarias para una buena higiene. (Anime a los estudiantes a mantener sus ojos en sus propios trabajos, ya que este puede ser un tema vergonzoso para algunos estudiantes).
Pida a la clase que revise sus propias autoevaluaciones de higiene personal. Los estudiantes deben marcar sus trabajos de la siguiente manera:
- Ponga una estrella junto a dos temas de higiene que se manejan bien y que son parte de una rutina de higiene diaria.
- Encierre en un círculo dos temas de higiene que podrían necesitar un poco más de atención o que deben agregarse a una rutina diaria de higiene.
Actividad 2: (8 minutos) TABLA KWL & TABLERO DE ELECCIÓN
Cada estudiante debe hacer un K.W.L. tabla para la parte 3b (dos temas de higiene que necesitan más atención). Un K.W.L. El gráfico tiene tres columnas:
- Lo que ya SÉ
- Sobre qué QUIERO saber más
- Lo que he APRENDIDO
Pida a los estudiantes que registren información debajo de sus columnas K y W relacionadas con dos temas de higiene que necesitan más atención. (Por ejemplo, “Ya sé que lavarme las axilas previene el olor corporal–Columna K; quiero saber por qué tengo olor corporal en primer lugar–Columna W”). Los estudiantes completarán la columna “L” durante el paso 5.
Actividad 3: (30 minutos) TABLERO DE ELECCIÓN
Proporcione a los estudiantes el “Tablero de elección de actividades de higiene” y pídales que completen cuatro de las actividades. (Si no hay dispositivos disponibles, use la computadora del maestro y un retroproyector para navegar juntos por las actividades. Alternativamente, puede imprimir copias de los artículos de lectura y hacer que los estudiantes elijan cuál les gustaría leer).
Actividad 4: (4 minutos) DISCUSIÓN
Termine la lección brindando a los estudiantes información sobre dónde pueden obtener las herramientas necesarias para una higiene adecuada. Esta información será específica para su escuela y área, pero puede incluir: maestros específicos, la oficina principal, la enfermera de la escuela, la oficina de consejería, las iglesias locales o las despensas de alimentos locales.
Examine detenidamente este póster sobre la higiene de las manos de los CDC.
Examinar CartelCómo detener el mal olor de pies.
Leer El ArtículoAprenda qué causa el olor corporal en este video de TED-Ed.
Ver charla TEDLavado de cara 101!
Aprenda todo sobre cómo lavarse la cara leyendo el artículo o viendo el video.
Lea todo sobre la importancia de la Higiene de los Adolescentes (o mire el video arriba del artículo).
Leer El ArtículoElija uno de estos temas sobre el cuidado de las uñas para obtener más información.
Elegir TemaMire este video sobre las causas del mal aliento y cómo solucionarlo.
Ver VideoLavar su ropa regularmente puede mantener su olor a limpio. Aprenda los conceptos básicos sobre el lavado de ropa.
Aprender MásLea estos consejos para hábitos saludables de cuidado del cabello.
Leer Consejos- ¿Con quién puedo hablar sobre mis preguntas de higiene personal? ¿Qué debo preguntarle a esa persona?
- ¿Cómo aumentará mi confianza mejorar mi higiene?
- ¿Qué puedo hacer para mejorar mi rutina de higiene y cuidado personal?
- ¿Dónde puedo obtener desodorante, pasta de dientes, cepillos de dientes, cepillos para el cabello o jabón? ¿Hay alguien en mi escuela o en mi vecindario a quien pueda preguntar?
- ¿Cuándo fue la última vez que lavé mi ropa? ¿Qué día de la semana puedo encargarme de mantener mi ropa limpia?
- Lávese las manos con frecuencia.
- Cúbrase la boca cuando tosa o estornude.
- Cepille sus dientes y use hilo dental.
- Báñese o dúchese todos los días.
- Use ropa limpia.