Unit 8: Esteem & Actualization
ENGLISH
- Reflect on who you want to be.
- Surround yourself with people that you trust.
- Tell the truth with tact.
- Think about consequences before acting.
- Listen to your inner “Jiminy Cricket.”
- Celebrate where you are strong and weak.
- Use your strengths to help others.
- Notice what others do for you.
- Express gratitude in thoughts, words, and actions.
- Write down things you are grateful for.
- Be accountable for your actions.
- Treat others how you want to be treated.
- Seek to understand differences.
- Help when you see suffering.
- Stand up for those that cannot defend themselves.
- Serve someone and notice how you feel afterward.
- Donate, share, and smile.
- Do one small act of kindness every day.
The purpose of this unit is to help students increase their sense of worth and explore their potential. Students will illustrate good character, celebrate their individual strengths, and develop a practice of gratitude. They will also explore citizenship, civility, and how to use their strengths and abilities to make a difference.
The fourth level of Maslow’s Hierarchy is esteem, which gains importance after our basic and connection needs are met. Great self-confidence can come from celebrating our individual strengths and weaknesses. Receiving recognition from others also boosts our self-esteem. Looking outward as well as inward can help us to see all the things for which we are grateful.
The very top of Maslow’s Hierarchy is where we discover self-actualization. According to Kendra Cherry at Verywell Mind, “Self-actualizing people are self-aware, concerned with personal growth, less concerned with the opinions of others, and interested in fulfilling their potential.”
Once all of our needs are satisfied, we can turn more attention outward and act as good citizens to do our part. The most important responsibility that we all have is to respect the humanity of those around us. Our unselfish concern for others can enrich our own well-being.
- Students explained character, honesty, and integrity.
- Students defined internal and external motivations.
- Students discussed authentic living and celebrating their own strengths.
- Students expressed gratitude in words, in thinking, and with actions.
- Students reviewed different ways to demonstrate civility.
- Students identified citizen rights/freedoms and responsibilities.
- Students defined citizenship.
- Students explored the idea of altruism or unselfishly helping others.
- Students explained how their developing their own well-being allows them to serve better.
- Students listed many ways that they can make a difference.
- Students wrote a detailed plan to help a cause that they believe in.
- What helps you to know when something is right or wrong to do?
- What situations at home might require you to use tactful language?
- What is one thing about yourself that makes you feel proud?
- How do you feel after you have expressed gratitude to someone else?
- What rights and responsibilities do you experience at home?
- Who in our family or community have you seen unselfishly serve others?
- What makes you want to act and make a difference?
- Gratitude Garden. Using skewers and slips of paper, plant a “garden” of things for which you are grateful. These can be stuck in a styrofoam block or in the yard. Encourage other family members to participate. Continue this practice of noticing things in a gratitude journal.
- Strength Chains: Start a paper chain for each member of your family. Include a specific strength for that person on each chain link. Provide extra slips of paper for family members to add to the strength chains. Discuss and help your child see that their strengths are connected and “link” together to form who they are.
- Field Trip: As a family, take a trip to the local government building where they write and enforce the laws. Discuss what you can do as a family to follow the rules/laws and talk about the responsibilities of good citizens.
- Care Package: Put together homeless care kits to hand out to people that you see around town that may need some supplies. Great things to include are socks, gloves, water bottles, bandages, wet wipes, toothbrushes/toothpaste, sunscreen, nail clippers, and non-perishable foods. You can include a note of encouragement as well.
Cherry, K. (February 14, 2022). Maslow’s Hierarchy of Needs. Verywell Mind.
SPANISH
- Reflexione sobre quién quiere ser.
- Envuélvase con personas en las que confía.
- Diga la verdad con tacto.
- Piense en las consecuencias antes de actuar.
- Escuche su “Jiminy Cricket” interior.
- Celebre donde es fuerte y débil.
- Utilice sus puntos fuertes para ayudar a los demás.
- Observe lo que otros hacen por usted.
- Exprese gratitud en pensamientos, palabras y acciones.
- Anote las cosas que le agradecen.
- Sea responsable de sus acciones.
- Trate a los demás como desea que le traten.
- Intente comprender las diferencias
- Ayude cuando vea sufrimiento.
- Defienda a aquellos que no pueden defenderse.
- Sirva a alguien y note cómo se siente después.
- Done, comparta y sonría.
- Haga un pequeño acto de bondad todos los días.
El propósito de esta unidad es ayudar a los estudiantes a aumentar su sentido de valor y explorar su potencial. Los estudiantes ilustrarán el buen carácter, celebrarán sus fortalezas individuales y desarrollarán una práctica de gratitud. También explorarán la ciudadanía, el civismo, y cómo usar sus fortalezas y habilidades para hacer una diferencia.
El cuarto nivel de la Jerarquía de Maslow es la estima, la cual gana importancia después de que nuestras necesidades básicas y de conexión sean satisfechas. Una gran confianza en sí mismo puede venir de celebrar nuestras fortalezas y debilidades individuales. Recibir reconocimiento de otros también aumenta nuestra autoestima. Mirar hacia afuera, así como hacia adentro, nos puede ayudar a ver todas las cosas por las que estamos agradecidos.
La cima de la Jerarquía de Maslow es donde descubrimos la auto-actualización. Según Kendra Cherry, de Verywell Mind, “las personas que se auto-actualizan son conscientes de sí mismas, están preocupadas por el crecimiento personal, menos preocupadas por las opiniones de los demás y están interesadas en cumplir su potencial”.
Una vez que todas nuestras necesidades están satisfechas, podemos dirigir más atención hacia afuera y actuar como buenos ciudadanos para hacer nuestra parte. La responsabilidad más importante que todos tenemos es respetar la humanidad de quienes nos rodean. Nuestra preocupación desinteresada por los demás puede enriquecer nuestro propio bienestar.
- Los estudiantes explicaron el carácter, la honestidad y la integridad.
- Los estudiantes definieron las motivaciones internas y externas.
- Los estudiantes hablaron de la vida auténtica y de la celebración de sus propias fortalezas.
- Los estudiantes expresaron su gratitud con palabras, con pensamientos y con acciones.
- Los estudiantes revisaron diferentes maneras de demostrar civilidad.
- Los estudiantes identificaron los derechos/libertades y responsabilidades de los ciudadanos.
- Los estudiantes definieron la ciudadanía.
- Los estudiantes exploraron la idea del altruismo o de ayudar desinteresadamente a otros.
- Los estudiantes explicaron cómo su desarrollo de su propio bienestar les permite servir mejor.
- Los estudiantes enumeraron muchas maneras en las que pueden marcar la diferencia.
- Los estudiantes escribieron un plan detallado para ayudar a una causa en la que creen.
- ¿Qué te ayuda a saber cuándo algo es correcto o incorrecto hacer?
- ¿Qué situaciones en casa podrían requerir el uso de un lenguaje delicado?
- ¿Qué es una cosa de ti que te hace sentirte orgulloso?
- ¿Cómo te sientes después de haber expresado su gratitud a otra persona?
- ¿Qué derechos y responsabilidades experimentas en casa?
- ¿A quién en nuestra familia o comunidad has visto servir desinteresadamente a otros?
- ¿Qué te hace querer actuar y marcar la diferencia?
- Jardín de Gratitud. Con brochetas y hojas de papel, planten un “jardín” de cosas por las que están agradecidos. Estos pueden estar atascados en un bloque de poliestireno o en el patio. Anime a otros miembros de la familia a participar. Continúe esta práctica de notar cosas en un diario de gratitud.
- Cadenas de Fuerza: Inicie una cadena de papel para cada miembro de su familia. Incluya una fuerza específica para esa persona en cada eslabón de la cadena. Proporcione hojas de papel adicionales para que los miembros de la familia las añadan a las cadenas de resistencia. Hable y ayude a su hijo a ver que sus fortalezas están conectadas y que se “vinculan” para formar quiénes son.
- Excursión: Como familia, haga un viaje al edificio del gobierno local donde escriben y hacen cumplir las leyes. Hable de lo que usted puede hacer como familia para seguir las reglas/leyes y hablar sobre las responsabilidades de los buenos ciudadanos.
- Paquete de Cuidado: Ponga juntos kits de cuidado para personas sin hogar para entregarlos a personas que usted ve alrededor de la ciudad que pueden necesitar algunos suministros. Las grandes cosas a incluir son calcetines, guantes, botellas de agua, vendas, toallitas húmedas, cepillos de dientes/pasta de dientes, protector solar, cortaúñas y alimentos no perecederos. También puede incluir una nota de aliento.
Cherry, K. (February 14, 2022). Jerarquía de necesidades de Maslow. Verywell Mind.